[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 拜佛法 (字幕)

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彭鑫中醫博士 - 拜佛法 (字幕)3 X) w6 h+ O* ]# s

# z, M( U! x3 H" x6 K6 Z% Y5 a1 ?tvb now,tvbnow,bttvb【方法】雙手合十，身體慢慢往下彎曲，自我感覺脊柱從上往下慢慢一節一節向下卷，如同卷地毯般。卷至盡頭後，兩手俯地，膝部下蹲，跪
1 W/ |7 a7 i9 A1 ~9 ztvb now,tvbnow,bttvb於地上，如同禮佛般頭部觸地，然後雙手合十，直腿腰部慢慢站起來。如此重覆
3 p( \6 R1 `, C. S7 _7 q. ytvb now,tvbnow,bttvb【功效】按摩、推動腸胃，有助皮膚保養，及可培養恭敬謙和心，有利化解鬱悶與生活壓力，對身心皆有調理作用5.39.217.77:88986 D- {2 n' \) m* g$ s

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