✦ 聽宮：耳朵聰靈聽力佳5.39.217.77:88987 Q5 W- V% m! p: |. Y% A$ n
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別名：多聞穴。
/ f7 m& E( I1 g命名：「聽」即聞聲之意；「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈，所以名「聽宮」。
) L! t( t1 N+ v# U主治疾病：牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。 5.39.217.77:88987 x! ^; M& ?1 u' D
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j' E8 V0 S% s. V( h4 h% h4 C& n【穴位在哪裡？】屬於手小腸經經脈的穴道，在耳屏正中前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處即是。 5.39.217.77:8898+ r) V& Q h8 R E
【取穴超簡單！】正坐目視前方，口微張開。舉雙手，指尖朝上，掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處，則拇指指尖所在的位置即是該穴。 tvb now,tvbnow,bttvb v8 W; X) ~* A1 z9 ~
【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按，每次左右各（或雙側同時）按揉1～3分鐘。+ Y1 Z* L' t$ c1 u; W
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聽宮穴一穴多用！打擊不同病症，搭配不同特效穴： 5.39.217.77:8898( I7 R3 R* v! B
, l1 S0 ~7 S. n5 l+ Y; j Q1 ` w1 e5.39.217.77:8898• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴 tvb now,tvbnow,bttvb" r! U% E X) a5 }: _
; t5 v! x9 y# t) l6 G* Q: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病概述：倘若平日飲食習慣不良，經常大魚大肉，口腔清潔又沒做好；或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖，就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。
2 Z% Q+ O- [2 {. \4 h公仔箱論壇自我按摩：先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後；再將四根手指頭併攏，放置於耳前的下關穴處，接著輕輕按摩大約1分鐘。
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• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴
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疾病概述：耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在，由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。 2 l/ z2 K6 N+ I; l" ?2 r
自我按摩：首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘，雙手交換一次；最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。
X4 S- ]! C8 S/ ^5 x5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 r8 X! n* q- d7 Q6 b# m* \
• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴
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疾病概述：中耳炎的主要症狀有：耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴，經常同時發生於感冒時，或發生於感冒後，或不知不覺中。
0 l7 Y7 O& R5 d6 J0 |: U0 \5.39.217.77:8898自我按摩：正坐，舉起雙手，指尖朝上，掌心向內，用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘，進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。公仔箱論壇0 f$ e* {" u' k) O: R
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健康／賴鎮源（中華民國中醫傳統醫學會理事長） |
發表於 2017-5-23 01:47 PM
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發表於 2017-5-23 08:00 PM
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