✦ 聽宮：耳朵聰靈聽力佳
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別名：多聞穴。
8 R% b# ^8 U+ i% M( v: C3 m; ^命名：「聽」即聞聲之意；「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈，所以名「聽宮」。
; u6 Y0 q j* {4 I公仔箱論壇主治疾病：牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。
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7 |/ X& Z; _8 j# s2 K. t- l, p【穴位在哪裡？】屬於手小腸經經脈的穴道，在耳屏正中前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處即是。
' R# B5 |: {5 F' J【取穴超簡單！】正坐目視前方，口微張開。舉雙手，指尖朝上，掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處，則拇指指尖所在的位置即是該穴。 + i) v% V. y: A% C
【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按，每次左右各（或雙側同時）按揉1～3分鐘。5 s* s1 }4 u# w: {' r
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聽宮穴一穴多用！打擊不同病症，搭配不同特效穴： tvb now,tvbnow,bttvb1 o; g( n& E! @1 Z- I* l& J: d3 q
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• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴 , K) X$ f+ u2 G0 h2 R, p
; N3 c+ c: A! f9 t. n. J2 Atvb now,tvbnow,bttvb疾病概述：倘若平日飲食習慣不良，經常大魚大肉，口腔清潔又沒做好；或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖，就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。
% r: k. k( D- ~$ k, u. K5.39.217.77:8898自我按摩：先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後；再將四根手指頭併攏，放置於耳前的下關穴處，接著輕輕按摩大約1分鐘。 5.39.217.77:8898! K1 ]9 Q {, t' ^5 F- L
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• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴 - J. R* s4 y; j8 F! y. f1 t# _
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疾病概述：耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在，由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。 公仔箱論壇: c- l4 W" l4 v7 e; Y' @
自我按摩：首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘，雙手交換一次；最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。
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3 X. X6 p3 O9 t& n+ e# ?# ~公仔箱論壇• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m- _* j6 T) Q$ C9 [1 n
6 l9 Z3 ^/ j3 C- \tvb now,tvbnow,bttvb疾病概述：中耳炎的主要症狀有：耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴，經常同時發生於感冒時，或發生於感冒後，或不知不覺中。 tvb now,tvbnow,bttvb$ |; i0 s) x; v( \. N& e
自我按摩：正坐，舉起雙手，指尖朝上，掌心向內，用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘，進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
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健康／賴鎮源（中華民國中醫傳統醫學會理事長） |
發表於 2017-5-23 01:47 PM
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發表於 2017-5-23 08:00 PM
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