返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 耳前按摩3分鐘,消除耳鳴暈眩、牙疼頭痛

✦ 聽宮:耳朵聰靈聽力佳5 Z  F: g3 Z  f" U' a
公仔箱論壇6 ~2 q: Z$ q1 T  y5 p3 k
別名:多聞穴。
; }. a4 p1 }+ `命名:「聽」即聞聲之意;「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈,所以名「聽宮」。
, k$ R: f9 ^6 U' F, C# I4 `8 P, V3 p主治疾病:牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。
$ A9 l4 H" n8 ]5 b- m; S4 L& A" ~1 Q, R0 Q

: v/ O5 y" x& B& H0 k- Qtvb now,tvbnow,bttvb8 T$ X( \- d  l( y0 {, [

: R0 \  M- l3 _3 N2 \* s【穴位在哪裡?】屬於手小腸經經脈的穴道,在耳屏正中前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處即是。
  f& J, z- ~, `2 |tvb now,tvbnow,bttvb【取穴超簡單!】正坐目視前方,口微張開。舉雙手,指尖朝上,掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處,則拇指指尖所在的位置即是該穴。 公仔箱論壇; g9 p) b8 W9 l) c% o
【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按,每次左右各(或雙側同時)按揉1~3分鐘。
1 b' y6 p/ `3 X" Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 D9 F: z: t5 H: `
手法程度時間
拇指壓法1~3分鐘
0 k2 r4 E9 R' ]  U% K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y! b/ [  U. d0 b
聽宮穴一穴多用!打擊不同病症,搭配不同特效穴:
( s1 h6 }7 M2 K, v) G8 g( f& r. Itvb now,tvbnow,bttvb
/ }8 E" d+ A* }# p. |0 N5 K4 B. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴 5.39.217.77:88980 ~: H; D& f2 k1 L* X( l
/ w  q' C4 j, ]
疾病概述:倘若平日飲食習慣不良,經常大魚大肉,口腔清潔又沒做好;或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖,就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g/ v6 p0 n  X1 h# S" z
自我按摩:先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後;再將四根手指頭併攏,放置於耳前的下關穴處,接著輕輕按摩大約1分鐘。
$ s/ l# s# x! i% [, B6 u5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb  [* z/ x7 n5 |  G7 V
• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴 5.39.217.77:8898  _7 u2 V5 Q/ E! W, h
公仔箱論壇+ d+ D! r& A) w7 Y4 Y' @
疾病概述:耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在,由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。 tvb now,tvbnow,bttvb' S5 _# \+ i8 V6 H0 n1 z: n
自我按摩:首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘,雙手交換一次;最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。
- }% d1 J, v+ a7 H  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 X5 |" R, A0 r9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴 公仔箱論壇' N1 F+ c* T; A+ K( X; E- _

$ P, P# i) `' n" u9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病概述:中耳炎的主要症狀有:耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴,經常同時發生於感冒時,或發生於感冒後,或不知不覺中。
* Z6 w! b1 [7 k# i2 C" Htvb now,tvbnow,bttvb自我按摩:正坐,舉起雙手,指尖朝上,掌心向內,用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘,進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
6 {8 c" E/ G8 G
7 W. b: I' z  T# `+ m# y" O) x5.39.217.77:8898% H+ _$ X& j- e1 U0 k0 o, h

  S; u0 `9 C5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U0 T' l. d! p. u7 r7 O, L3 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }$ f( n! r3 \2 Z# L# p

, z  H1 x0 E7 B6 c  Y# i4 e
1 {, f3 J9 O4 N# C/ }- Xtvb now,tvbnow,bttvb健康/賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長)
1

評分次數

  • soforlee

很有用的資料,值得留意
1

評分次數

  • soforlee

返回列表