✦ 聽宮:耳朵聰靈聽力佳! ]5 L6 e% b( D f& G7 |( i
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別名:多聞穴。
9 q. G' k3 x6 O, Z- G: T, P$ G命名:「聽」即聞聲之意;「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈,所以名「聽宮」。
6 y' F. A7 [1 _% Q0 F4 ]公仔箱論壇主治疾病:牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。
7 O. Z+ S5 g" ?- |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K6 z: y8 X# t8 E' T# `
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【穴位在哪裡?】屬於手小腸經經脈的穴道,在耳屏正中前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處即是。
3 C4 z6 t& [& p, v+ |7 ]【取穴超簡單!】正坐目視前方,口微張開。舉雙手,指尖朝上,掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處,則拇指指尖所在的位置即是該穴。 公仔箱論壇& x' }' D0 Y; G& Q( g9 y6 |
【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按,每次左右各(或雙側同時)按揉1~3分鐘。5.39.217.77:88986 C3 U% L* F0 Z0 K$ d
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9 M: P9 {2 b% X* r8 S- o: i& B; G聽宮穴一穴多用!打擊不同病症,搭配不同特效穴: , y9 t4 U, [1 X& ^, K8 i
9 T( q m( B1 H4 d' f5.39.217.77:8898• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴
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. N5 ^% v% C! N! q0 ~6 E+ D2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病概述:倘若平日飲食習慣不良,經常大魚大肉,口腔清潔又沒做好;或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖,就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。 公仔箱論壇. I k3 h( [$ i+ g% E
自我按摩:先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後;再將四根手指頭併攏,放置於耳前的下關穴處,接著輕輕按摩大約1分鐘。
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• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴 5.39.217.77:8898; n# t) D* o& I% @+ E+ o
6 u0 S* }1 E+ K. ]* e* S4 H: U4 k5.39.217.77:8898疾病概述:耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在,由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。
7 C3 b% m" W% I3 r$ x3 |6 W6 ftvb now,tvbnow,bttvb自我按摩:首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘,雙手交換一次;最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。
/ m0 ?7 U4 _8 A- C3 M( X. [$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( \" c: N/ v0 y+ C4 e$ _6 i! h" G9 ytvb now,tvbnow,bttvb• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴
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疾病概述:中耳炎的主要症狀有:耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴,經常同時發生於感冒時,或發生於感冒後,或不知不覺中。 5.39.217.77:8898$ l8 D& X( M) v8 [5 W9 f
自我按摩:正坐,舉起雙手,指尖朝上,掌心向內,用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘,進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
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健康/賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長) |