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[健康資訊] 除了「3多1少」 它也是糖尿病警訊

除了典型的「3少1多」症狀外,還有這些原因也可能是糖尿病警訊?51歲的楊先生有高血壓病史、家族中有糖尿病及高血脂問題,近日右腳傷口潰瘍一個多月毫無好轉,求診後醫師初步診斷為蜂窩性組織炎。因楊先生本身有高血壓病史,家族內亦有糖尿病及高血脂問題,且病人自述平日喜歡吃麵包及糕點、無運動習慣,且無運動習慣,右腳傷口很久都沒有癒合。
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: U/ g- f: D* z, o2 |  C) {" Y# R" q0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用正確藥物 治療效果良好無併發症
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* x! z1 K; x( Z$ y$ Stvb now,tvbnow,bttvb經檢驗發現,病人糖化血色素竟已高達11%,空腹血糖值快接近300,經過3個月持續的糖尿病藥物治療加上正確飲食生活習慣,楊先生的血糖值也漸漸好轉至正常值,右腳傷口也因服用正確藥物以及即時治療,治療效果良好且未產生任何嚴重併發症。
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9 _1 j( b, `- V: I) I臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科醫師陳芳雯表示,一般民眾較為熟悉的糖尿病症狀為三多一少:喝多、尿多、吃多及體重減少,其實傷口不易癒合也是糖尿病的症狀之一。糖尿病患者傷口不易癒合可能與傷口富含糖分,細菌比較容易滋生、高血糖造成血管增厚甚至狹窄,造成血液循環不良,進而導致白血球以及氧氣難以到達傷口處,傷口自然難癒合有關。
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高血糖影響免疫功能 傷口也比較會受感染
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3 O( S6 Z: `) g2 F8 j另外,神經感覺缺失也是高血糖會造成的併發症之一,如果病人神經感覺遲鈍,傷口部分的感染就有可能會比較晚或比較嚴重時才會被發現,治療效果也會大打折扣,高血糖影響到免疫細胞的功能,傷口也會比較容易被感染。tvb now,tvbnow,bttvb8 P! ?+ K* J' e1 M

$ z6 r3 o# S9 e# }4 j- K/ y+ E5.39.217.77:8898而除了藥物控制之外,飲食控制及運動控制對於糖尿病病人也非常重要。應避免進食含糖的飲料、加工食品及糕點;不食用過多的精緻糖分如白飯、麵及白麵包,以高纖維的澱粉如糙米來代替;也可多以清蒸水煮或烤的降低油脂。運動及飲食照顧好,患者間就沒煩惱。運動原則如下:tvb now,tvbnow,bttvb5 F1 h5 D5 P* ~; A, H

# f  w# E- R- I3 P; T1) 採取『3-3-3原則』一個禮拜至少3次,每次至少30分鐘,心跳每分鐘130下(會微喘及流汗的程度)。公仔箱論壇$ f* j4 k/ w! U) u
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2) 避免空腹或餐前運動。
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6 S. p, h1 l' d8 q; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 記得多補充水分。
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4)  穿著適當的鞋和襪子,勿赤腳運動,以免受傷。
) M4 b/ D7 k8 L2 E: Ctvb now,tvbnow,bttvb
3 _# h: {4 w3 ~" b. ~; b9 f1 }tvb now,tvbnow,bttvb5)  曾有中風、心臟病或肝腎功能不良者,先由醫師評估後再決定運動種類。公仔箱論壇1 L1 ]* x4 P7 i& _
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小傷口恐致全身性疾病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O: M. S, V# Y) b+ r
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除了典型症狀外,傷口難癒合也是較少患者會察覺到的地方,小心免疫力的影響恐導致全身性的病症。陳芳雯醫師強調,糖尿病是一個慢性疾病,若開始出現某些症狀如長期傷口不好,一定要盡快就醫。tvb now,tvbnow,bttvb# m8 g9 n- ~. L7 C8 l, M

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健康 記者徐平/報導
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  • soforlee

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