癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B, e. g L5 j& C: |& s) d+ D
% m" _; u6 I8 k# N4 f! Otvb now,tvbnow,bttvb癌症也稱惡性腫瘤，是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的，環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。 公仔箱論壇. ]* t# ~0 T# U3 N& u1 D) N
; @) \( D! _0 `" D5.39.217.77:8898症狀表現 7 Y* I1 M/ l( e _( ~* F/ {! A8 X
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。 " H% \; B a$ u* |
．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的，可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結，可導致淋巴結腫大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w) o. X. x7 u4 I: B' V
．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛，夜間明顯。以後逐漸加重，變得難以忍受，晝夜不停。一般止痛藥不起作用。
: ?* u- p& E2 q% M0 s7 T xtvb now,tvbnow,bttvb．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快，營養供應不足，出現組織壞死而形成的。 6 x+ o1 I6 F/ ]: o! ~$ U6 l6 ~
．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血，痰中帶血；胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。
) i" S' X! u; y' q# |* `% Y5.39.217.77:8898．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難，食道癌梗阻食道則吞咽困難。
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0 |, d9 |+ t8 z' G" e5 m飲食要點 $ x" R8 m1 t: f
1.食物多樣化，以植物性食物為主，應占每餐的2/3以上。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ~' {4 g% f; i8 }3 \
2.控制體重，成年後要限制體重增幅不超過5公斤，超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。
, [+ ~: Q% Q0 \8 _tvb now,tvbnow,bttvb3.不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。
1 g% U& Z7 o* \ O& Otvb now,tvbnow,bttvb4.多吃澱粉類食物，每天吃600～800克各種穀類、豆類、植物類根莖，加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用，高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。
7 P6 o" B9 @* J9 l7 B- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.每天吃400～800克各種蔬菜、水果，可使患癌症的危險性下降20%。
* q2 V. ~9 o9 A" Z9 N, r6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。 公仔箱論壇8 r% q( L6 d0 l6 \
7.減少紅肉攝取量，因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。 / U( m0 J+ R: B8 f2 s& q7 j
8.限制鹽和含鹽調料，高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於6克。 5.39.217.77:88982 |% F" K# f4 |3 r9 i' n: N' j N
- G/ f+ m: L& A# Z推薦食材
3 l! d4 D* F8 @ o- o: H' r9 M9 I- _．玉米：根據研究，玉米中含有多量的賴胺酸，而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維，能加速大便排泄，減少直腸癌的發生。 & e9 H# P+ u/ }5 X1 z
．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶，可以消除亞硝胺的致癌作用，從而減少消化系統癌，也適合已患癌症的病人服食，達到輔助治療的效果。 8 D3 G4 N2 n/ E& H8 U) g8 R. }4 d
．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質，能補益身體，提高免疫功能，抑制腫瘤的形成；黃豆中含有多種微量元素，特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合，達到抗癌作用。 * t2 m( L, h3 j
．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高，它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用，同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加，產生干擾素，增強抗癌效果。適合各種癌症病人，尤其是消化系統癌症患者食用。 公仔箱論壇# j. w0 h g& P
．蒜：中醫認為，蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現，蒜中含有大量的鍺，它在人體內能誘導干擾素，啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，從而殺傷和吞噬癌細胞，達到防癌抗癌效果。
0 c+ D0 O2 {8 [0 |! a( p5.39.217.77:8898．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素，可轉化成維生素A，既能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激身體免疫系統，啟動身體的抗癌能力。 公仔箱論壇4 Q! d7 v/ s; O1 B
．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質，能增強身體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
: {( N6 r. i& Z( q8 I．海帶：中醫認為，海帶有軟堅散結的作用，可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外，能預防放射物質導致癌症。 4 m( _% v3 q7 @+ X, U0 @6 y$ Q; W
．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶，能分解食物中的致癌物亞硝胺，防止癌細胞的形成，對肝癌和胃癌有一定的防治作用，也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
; ~2 I+ n% c I& ]6 s7 g5 U6 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb Z; f2 |5 [( N: ]/ Z5 [9 |, N% \
更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。 ' Q6 R( I2 X3 ?1 V
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對症食譜
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8 F( d! l, W% I1 V7 o: {6 p- J$ d5 ttvb now,tvbnow,bttvb二麵饅頭
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* @9 T! k P# W0 c8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( v/ \3 i8 J% W! c
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材料：玉米粉300克，小麥麵粉200克，酵母、鹼各適量。 . L, F' I8 b) ]: ~8 y, o& O
做法：將玉米粉、麵粉放入盆內，放入酵母、水，和成較硬的麵團，醒發備用。將發好的麵糰放在案板上，放入鹼，揉勻後搓成條，分成約50克一個的小麵糰，用手揉搓成饅頭狀，蓋上濕潔布，發酵約10分鐘，再間隔均勻地放入蒸籠內，放在沸水鍋上，用大火蒸約20分鐘，即可出籠。tvb now,tvbnow,bttvb+ U! M; N8 m0 v' ~! z! G
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豆漿南瓜湯tvb now,tvbnow,bttvb# }5 b2 m2 F" l; K' H2 m
 豆漿250克，南瓜250克，乾百合30克，蜂蜜15克。 6 s% J- [$ u' F' ]0 S8 o- @
* e* c0 J: K8 A- [tvb now,tvbnow,bttvb做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。 5.39.217.77:8898& C$ |9 }$ ~& `. Q2 t- x4 k2 ]
4 F" I& p. V6 X! r公仔箱論壇木耳炒雞蛋
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/ Q% W2 G+ x' l5.39.217.77:88982個，水發木耳200克，蔥、香菜、鹽各適量。
0 M; d/ j: n1 m0 B- a" B2 {做法：將木耳洗淨，瀝水，撕成片狀；將雞蛋均勻打散；香菜和蔥均切段備用，炒鍋燒熱，放油適量，稍燒熱，即將雞蛋倒入，攤熟，起鍋備用。鍋內再放油適量，放入瀝乾水的木耳，爆炒幾下，待不再炸響時放入雞蛋，加入鹽調味，撒上香菜段即可。
1 S. k, U. v& G% Q8 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n Z- ?2 ?- V% O6 K% v) v v" z
木耳萵苣筍5.39.217.77:8898" B! D% _& p ]( C; f) h' L
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& @( v- u7 u: T# f3 F. V; [筍（菜心）500克，水發木耳50克，蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。 2 J0 l- @& I9 I& C3 v @
做法：木耳挑洗乾淨，撕成片；萵苣筍洗淨後削皮，切菱形薄片，與少許鹽拌勻；蔥斜刀切成小段；薑、蒜切小粒；泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱，放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味，再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟，加鹽調味即可。5.39.217.77:88980 b2 P! {6 d6 E% b" s7 @7 T# Q/ A
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健康／著名中醫權威石晶明 |
發表於 2017-5-21 12:20 PM
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