愛喝咖啡的人
. S% J# n# q X* I3 W要多吃洋蔥唷!" J) Z- c: Z( J+ _# F9 [
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想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人,! I; K& e; {0 ^) Q1 B
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!公仔箱論壇 _& u' C c1 N v: `& g+ ?
權威期刊「自然」的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。公仔箱論壇5 M& ]: U: U, d8 D! Q
) c7 ]+ M& Y. z3 D5.39.217.77:8898洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
. F* ?/ M& g* S$ Q7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W% d/ `: D. M
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥,
* t) u' P' Y+ K, F* ftvb now,tvbnow,bttvb連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
3 l" s( Y6 b T3 R4 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }/ W4 Y: w) u
另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。tvb now,tvbnow,bttvb/ f5 L; Q0 j( D2 ]- W
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第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥,
2 l( O/ e4 H" n, ]; i, M結果骨質流失的速率減少了 25%。) ]8 G4 l: m! f `2 S4 h, e
5 t9 M |1 K$ d: Htvb now,tvbnow,bttvb更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。
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4 w' s& m9 P9 r+ {" @5.39.217.77:8898研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」,
* S7 a( N" ^: k4 p) a& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能要吃上 200~300公克 tvb now,tvbnow,bttvb/ S8 k o; U! a) G0 X
(10盎司)的洋蔥,能夠預防骨質疏鬆症。
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