[健康資訊] 愛喝咖啡的人 要多吃洋蔥唷

jff6000

愛喝咖啡的人; S5 v" o6 z1 F
要多吃洋蔥唷!
! q! f$ a& x( d7 k4 y* e! _* {1 A. q* T( ?2 }
5.39.217.77:88984 z. {7 X% G% T2 J+ y* i5 A( Z
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
1 j  M: Z/ ^6 W+ b3 K$ h9 p* n% ltvb now,tvbnow,bttvb還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!- L# ~; o/ |& V- U5 ]1 a  y7 }+ f& ]
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
4 F9 @) q* B. A: ]) L  s% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" x' w. P$ H! L+ m. X4 j% T* H
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
  f; l' U7 S+ C0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D1 y& y7 Z6 d+ f
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥， 5.39.217.77:88985 B2 P* p* i6 F# Q: Y9 M; |5 }3 G: `
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
1 T; y' M2 u- l+ C6 L. g
0 }( y. p5 ]. s  S- ?* C公仔箱論壇另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。
6 S& ]$ i* u/ l& j- R公仔箱論壇3 _. S- Q' z. L; A* N, X3 O
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥,
8 C" A, V5 A) Y' h* `( R/ Itvb now,tvbnow,bttvb結果骨質流失的速率減少了 25%。
4 V5 K$ N  E4 }  D& a7 T, K- K# B
更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。tvb now,tvbnow,bttvb% [  `0 l) ^7 }4 l" m) N  H: q8 k
5.39.217.77:8898# ~: ]$ O- R+ R3 D) I0 m& L- {$ b
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， 公仔箱論壇* B6 i" x4 Z4 r% p
因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克 / M, w( O7 x6 a- C; {; h& ^
（10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。5.39.217.77:8898) r3 d5 I1 d, s1 p

$ K0 Z. V: ^8 `+ @, n0 btvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898+ H! I- d: J: y/ l

# I; Y  R0 v' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

saturday

thank you