35 歲上班族，工作繁忙，經常加班，下班回到家也晚睡。最近洗頭時，發現髮際線有往後腦方向後退的情形，開始擔心自己是不是開始禿頭了。
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! H! d; R, n t* i/ n& E' rtvb now,tvbnow,bttvb掉髮與肝腎有關
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從中醫角度來看，掉髮跟腎與肝都有關連。「腎藏精，其華在髮」，意思是腎臟為儲藏精氣所在，毛髮可以反映腎精充盈的程度；「肝藏血，髮為血之餘」，肝有如身體的血庫，也負責供應身體各處與臟腑的血液需求，如果開始掉髮，代表血液滋養不足，這又與肝有關。
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. p1 y- O- F9 o" w; Ntvb now,tvbnow,bttvb所以頭髮的生長情況與品質能反映「肝」、「腎」的健康狀態，也就是「腎精」與「肝血」是否充足。腎精如果不足，肝血如果虧虛的話，就沒有足夠養分可以送達身體各處，在身體末梢的頭皮部份，具體表現就是比較容易掉髮。晚睡熬夜的人，經常會錯過晚間十一時到隔日清晨三時養肝的時間，會損耗肝血，生血不足，頭髮就會容易提早脫落，變成不正常掉髮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c6 } {6 ~$ |/ P4 W
1 A9 ~$ g6 P/ r/ @ U9 h公仔箱論壇掉髮 4 體質，應對各不同
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4 \. C, B, O F! \) Y5.39.217.77:8898中醫治病要先分清體質，掉髮在臨床上可分為四種類型： 公仔箱論壇: E5 c1 {, ~% y2 D* H3 r
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一、血熱生風： " M3 b0 @8 {$ L/ i9 V
● 多因精神刺激、心緒煩擾、心火亢盛，常是起病突然，頭髮呈圓形或橢圓形成片脫落、頭皮光亮、局部微癢，或見心煩口渴、便秘、小便深黃色。
3 ?7 u3 Z# _$ h: N. }' v5.39.217.77:8898● 治療以涼血清熱消風為法。而五行茶可減緩壓力：
. Y5 f. S% R7 D7 {公仔箱論壇配方：柴胡3錢、牡丹2錢、防風2錢、薄荷葉1錢、夜交籐3錢
( h( A0 V8 [+ \& I( Q" A做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。
! ]. _0 i, l' Y& N% @/ Q/ w5.39.217.77:8898● 宜吃寒性或凉性、清熱瀉火、解毒利水食物，例如：金銀花、菊花、奇異果、 火龍果、楊桃、白蘿蔔、山竹、草莓、蓮霧、椰子、香瓜、木瓜、藍莓、檸檬、橘子、柚子、蕃石榴等。 tvb now,tvbnow,bttvb0 K: [% d3 i2 {9 G, S& z: f
● 忌食辛辣、煙酒、咖啡、肥腻、油炸類或刺激性食物。, D$ @( v: e. U2 D2 d
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二、陰血虧虛：
* I& y) v# h. z/ r$ [● 頭髮油亮光澤、屑多發癢、經常脫落，日久頭頂或額角處逐漸稀疏，或兼有頭暈耳鳴、腰痠無力、遺精陽萎。
" T/ Z8 i: M& s3 i Stvb now,tvbnow,bttvb● 治療以滋補肝腎、養血祛風為法。七寶茶可補腎氣不足：
" @( q6 C! J6 g" `5.39.217.77:8898配方：何首烏3錢、懷牛膝2錢、補骨脂3錢、菟絲子3錢、女貞子3錢、旱蓮草2錢、茯苓5錢 2 N; `* j; D0 M) V, M& g
做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。 % w' G+ I7 ]+ D2 Y
● 宜吃龜苓膏、桑葚、葡萄、雪梨、蘋果、櫻桃、香蕉、枇杷。 tvb now,tvbnow,bttvb, O9 L/ g2 P; T. k5 p6 D5 r& ?
● 忌食辛辣、煙酒、咖啡、肥腻、油炸類或刺激性食物如辣椒、芥末、辣白菜 、胡椒、花椒、八角、蒜、臭豆腐、炸薯片、油條等。
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2 k9 C+ c9 X( N& H" Ftvb now,tvbnow,bttvb三、氣血兩虛： `% T) \- U) U4 i8 _+ j
● 多因久病或產後發生，頭髮細軟乾燥無光澤、常有斷髮、呈均勻脫落而日漸稀疏，兼有臉色蒼白、感覺疲勞、說話有氣無力、心悸、肢體痠麻。 5.39.217.77:8898) A/ E6 Q. u: T
● 治療以大補氣血為法。六物茶補氣血： ( m& F6 o! X! q2 U# N
配方：黃耆5錢、山藥3錢、當歸3錢、熟地黃3錢、大棗6個、生薑3錢
1 F$ @- R2 \4 T5 m) ytvb now,tvbnow,bttvb做法：加水1000cc大火煮開後，再小火煮五分鐘即可當茶飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 Q+ A9 w' n9 N$ V0 X7 v7 W
● 宜吃雞鴨魚肉 綠色蔬菜、葡萄、櫻桃、蘋果等補血類的蔬果。
; [4 n1 N* Z @' x4 b公仔箱論壇● 忌寒性蔬果和刺激性食物，如辛辣物、咖啡因食物等。 5.39.217.77:8898, h% r2 n( c; y; k/ d' G% w- K
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四、瘀血阻滯：
% h4 ~8 j4 u* v& n1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●常見患者掉髮或鬚眉俱落，日久不長，或兼有頭痛、口渴欲飲不欲嚥、面色晦暗、舌黯有瘀斑。
2 G& B. w+ ]6 W! e公仔箱論壇● 治療以活血化瘀為法。
% ?. w' q2 h/ w' N) ^: k# w8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 宜食黑木耳、洋蔥、山楂、生薑、蕃茄、苦茶油、醋、魚。 5.39.217.77:8898+ S. ]8 K5 b: M' z F! P
● 忌寒性和燥熱食物。
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發表於 2017-5-7 10:28 AM
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