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4 D5 b- R1 _$ Z, P材料 :
. Y* J( c+ D7 ~- u/ a Ctvb now,tvbnow,bttvb無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
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醃牛肉用料 :
( P$ U( m9 ^0 D1 h- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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調味料 : 5.39.217.77:88987 t& s1 g! k: Q; G- Z! _
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
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* o' u& u. \1 {& R5 a2 mtvb now,tvbnow,bttvb做法 :
r3 M7 D0 H) P) Y! ]1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。
% Z( i( _, {2 \6 m2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
7 ]) k& ^! W5 B) a3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。tvb now,tvbnow,bttvb7 b/ q5 V4 \ d) L" G. h
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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