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5 b S, V7 Z' T% B: z- y5 K( A公仔箱論壇材料 :公仔箱論壇0 E/ J5 x6 ~! p) b! v# T2 J
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙公仔箱論壇% d, Y/ q7 a, q
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醃牛肉用料 :
( Z, ~/ s9 ?6 Q, v$ t, i H醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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1 f; r4 F% k- J) ^1 \( O, O) l) }調味料 : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t, u/ ^, _- p! \2 v- {) W; y
醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 ^1 @' B- ]8 q# d+ C# ]* H, d
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做法 :
: l/ V/ Q0 S2 @1 `( Q- {8 J1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 公仔箱論壇- {& ]/ M' A. h
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
/ i7 G( A7 _) i+ `3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。5.39.217.77:8898" R- m: g# d0 p/ ]. o/ L
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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