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; ~2 _ g6 o- H0 e公仔箱論壇材料 :公仔箱論壇6 A& a/ _" ` o+ e: `; E) V
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙
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醃牛肉用料 :
% Y6 H/ Y( e! x醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙5.39.217.77:8898- }( B# L+ Z* v3 D( U3 c! w
" f* j( t4 S. q1 `9 P! G6 s% j公仔箱論壇調味料 :
) w& h8 w& C+ d9 K& r7 xtvb now,tvbnow,bttvb醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
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/ C8 H0 H5 q# t# h" G% j9 I8 N: N5.39.217.77:8898做法 :
4 u0 m5 B* ?9 Z* c+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 公仔箱論壇# F, o* l5 g6 }, H b5 Y
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 公仔箱論壇* p G+ r4 N! o& x" m
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。公仔箱論壇' q) I! c$ G W
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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