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材料 :
6 S2 `7 N( R: H! [0 d. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙公仔箱論壇9 i" x4 e; W" e+ a
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醃牛肉用料 :0 |1 ] H- n% x( M
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙5.39.217.77:88982 c" B5 w# E: q# G
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調味料 :
f$ h8 `9 ]+ k( F' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
1 g8 {; g7 v9 W! T, t1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y) i8 |8 v& p! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :tvb now,tvbnow,bttvb) v D7 Y: s/ g& }. @' {" \
1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 9 Y" O+ A. E! W+ L, Y2 x% {* z
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 公仔箱論壇6 c" i- ~- c1 P2 c, K
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
* b# v- R, Z! u4 p/ p9 n4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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