頭暈，腸胃的危險引信之一。「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食慾不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。公仔箱論壇! _7 G, X `$ I5 F; M! w: W
8 P) ]6 W; D6 z# J5 w. v! B/ ntvb now,tvbnow,bttvb頭暈、貧血三成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀
9 ^) y. d2 v1 ]7 d8 x5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U+ R* @& g$ `' \
「姊今天不舒服，千萬不要招惹我！」當頭暈開始脹痛，自然容易感到煩躁易怒，此時，只要有點不如己意，自然就會暴跳如雷，甚至把脾氣加諸他人。心怡就有這樣的情況，平日就不太溫柔的她，似乎只要大姨媽一來拜訪，肚子疼不說，還會天旋地轉、暈頭轉向，不由得整個人地雷上身，因此也讓旁人無不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！
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) k3 S ^/ Z6 u5.39.217.77:8898《黃帝內經．素問．至真要大論》記載：「厥陰之勝，耳鳴頭眩，憒憒欲吐，胃鬲如寒，大風數舉。」根據中醫症型，頭暈、貧血基本上有三種成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀，此外風火上擾、勞心太過，也會影響疾病程度。5.39.217.77:8898, S& b5 h) [/ D$ E
# Y9 N. P7 t/ c5.39.217.77:8898愛吃紅肉、燒烤、醃漬物自然會有發炎反應tvb now,tvbnow,bttvb; |6 B) ~1 z* m$ q, M
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一名年過七旬的婦女，從發生便秘，到後來趕感到頭暈、疲憊，前往醫院進行檢查後，竟發現糞便有潛血反應。一般說來，糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步，只要是陽性反應，廿人當中，就有有一人確診為大腸癌，可說比例極高。
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由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式，加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物，冷熱酸辣不忌口，囫圇吞棗之下，腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」，自然會有發炎反應，然而若能及時調養，在警訊發生之時，進一步藉由中醫食療入手，仍有改善的契機，恢復腸胃道健康，迎回彩色人生。公仔箱論壇, ? J3 Z0 A8 g# y7 ]
' q+ U8 ?" z% Z' r8 N3 k＜BOX＞中醫養生健康提醒
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7 g1 j9 M$ s$ U5.39.217.77:8898頭暈目眩，可能是心臟出毛病！根據醫學報導，若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況，不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號：供血不足。中醫認為，人體五臟六腑相互關聯，一個器官有缺損，連帶其他器官都會受到影響，因此治療上不能只著重一處，需要全面審視、全面調養。因此，除了不要讓腸胃不開心，也不宜讓心臟持續傷心！
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2 }; s4 U1 ~" M) n/ _＜BOX＞「整腸」營養有方
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掌握3大營養素，有效改善貧血和頭暈5.39.217.77:88988 B: y& X+ Z6 |7 V/ ]0 v
T: q& a. h7 x4 m) `1） 含鐵食物／
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•蔬菜：綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。tvb now,tvbnow,bttvb# L' \+ w" ?8 U& Q/ f( Y
•水果：紅黑棗、葡萄乾、堅果。
6 Q' Z9 e- y( Y0 r•海產肉類：海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。公仔箱論壇; v$ G4 e3 V. F6 T1 u! X: w8 Z
6 b ^% T! w) stvb now,tvbnow,bttvb2） 維生素C／2 U8 N2 u5 p4 [' B7 ^1 W+ C
^' l I* G& M( y+ k8 ^tvb now,tvbnow,bttvb奇異果、番茄、柑橘等水果。公仔箱論壇1 i: B: n' @9 q3 R/ i3 N) t5 w2 _
$ H0 S. |3 C! i5.39.217.77:88983） 維生素B12／
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# |2 ?3 M( o9 Z9 E. ?# Q3 {/ B- ^7 Ntvb now,tvbnow,bttvb海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。: r6 g0 S' n0 K! e% \
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3 p O1 j8 y+ Y# `2 F6 A0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 M# |. E1 `9 e6 \! Q
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健康 編輯部綜合整理 |
發表於 2017-4-27 08:40 AM
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