[健康資訊] 要青春不要痘

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青春痘，又叫暗瘡，醫學上稱為痤瘡，無論你青春與否都有機會患上。中醫認為以下乃痤瘡的主要病因病基：
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一）陽熱之體復受風、濕、熱之邪侵襲，風熱入體內，與體內的濕、熱相結合而發病。tvb now,tvbnow,bttvb9 K9 T. f8 w! o# r
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二）因多食油膩辛辣之品，令脾胃濕熱內蘊，致肌膚中的濕、熱等邪積聚，熏蒸顏面，閉阻毛竅而導致。3 K+ Z! S7 K8 w* _" T/ U( x

. N$ F4 O' ?$ G( D, b% F5.39.217.77:8898三）飲食、情緒、生活起居等因素或致血瘀化熱，或令沖任不調，形成瘀、痰、熱互結，繼而成瘡。
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四）青年人多為陽盛之體，熱常有餘；頭面為諸陽之首，故青年人相較其他年齡組別者更易長痤瘡，也以在頭面部長瘡多見。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p1 Y( p3 o: i; f6 d) n0 K2 X

9 R2 w/ E" ^. l# w( x/ G; V四大類型TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l3 H- j" h# A3 ]4 \! W2 Z

$ @4 V1 W1 M# \2 j8 r; U5 X痤瘡常見為以下4種類型：肺熱型：暗瘡初起，丘疹色紅。濕熱型：紅腫疼痛或有膿頭、口氣及便秘結。痰濕型：暗瘡成囊腫型，大便較為稀溏。熱毒型：滿臉暗瘡，顏色通紅，嚴重者甚至膿液外溢。
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/ M6 V3 L! S! S8 H% k, Ktvb now,tvbnow,bttvb熱型痤瘡適用食療湯：冬瓜薏米桑葉湯  o$ T3 F9 D! }+ [' ?' p
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材料：冬瓜一斤、薏米一両、桑葉、野菊花各4錢、陳皮一小塊、瘦肉半斤、鹽少許。做法：全部材料洗淨，冬瓜留皮及籽，切厚件；陳皮浸軟刮去內瓤；瘦肉汆水、切厚件；全部材料加水3碗放入煲內以武火煮沸後，再以文火煲1小時，加鹽調味後即可飲用。功效：冬瓜能清熱解毒及消痰，薏米有健脾排膿之效，桑葉潤肺清肺、潤燥有助減輕暗瘡的嚴重程度。
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9 W2 @( j$ F- E5.39.217.77:8898濕熱型痤瘡適用食療湯：茵陳雲苓老鴿湯5.39.217.77:8898! b1 [/ [/ z8 N; t3 P
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材料：雲苓、茵陳4錢、水龜草一両、老鴿一隻、綠豆半両、陳皮一小塊、鹽少許。做法：老鴿洗淨切件、汆水；陳皮浸軟刮去內瓤；全部材料加水4碗放入煲內以武火煮沸後，再以文火煲1.5小時，加鹽調味後即可飲用。功效：水龜草涼血清熱，玄參、綠豆解毒，茵陳祛濕熱，加上老鴿解毒祛濕功效，能健脾去濕、清熱涼血，減少暗瘡發作。
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% ]' n& ~6 ^5 I1 q* E$ z# u痰濕型痤瘡適用食療湯：皂刺薏仁湯tvb now,tvbnow,bttvb$ R) I9 I$ ?" Z* b

, {) N. [$ g: L+ j2 ^4 |6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：浙貝、皂角刺各3錢、天花粉、薏米各一両、陳皮一錢、瘦肉半斤、鹽少許。做法：全部材料洗淨，陳皮浸軟刮去內瓤；瘦肉汆水、切厚件；全部材料加水3碗放入煲內以武火煮沸後，再以文火煲1小時，加鹽調味後即可飲用。功用：化痰去濕、消腫療瘡。
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6 K0 ?) V  }& P' V3 Ftvb now,tvbnow,bttvb熱毒型痤瘡適用食療湯：海帶三花雙葉茶
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3 d& U. e: j4 [) x! [1 y' Z! m5.39.217.77:8898材料：海帶一両、金銀花、野菊花、蒲公英各3 錢、陳皮一小塊、冰糖少許。做法：海帶用清水浸透及洗淨，剪件；全部材料加水3碗以武火煮沸後，再以文火煲1小時，隔渣取汁，加入冰糖調味即可享用。功用：清熱散結、解毒、收膿。
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! J6 \' u: U% h# K4 T3 Z3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下是一個適合油脂分泌多的人的外用痤瘡療方。公仔箱論壇2 m% L7 E( D( y' x  T

. T- Z+ o9 U# i5.39.217.77:8898三綠調膚粉tvb now,tvbnow,bttvb, |, m: M- o6 g$ F& I, x  C

# Z7 t# U( w( }5.39.217.77:8898材料：綠泥面膜粉30克、綠茶、綠豆萃取物各5克、枇杷葉、大黃萃取物各3克、天然橙花花水30至40亳升。做法：將各粉狀材料混合好，徐徐加入花水調成糊狀即成。用法：將面膜敷在已經洗淨的皮膚上，待15分鐘後以溫水洗浄即可。視乎皮膚的油脂分泌狀況，每周可敷2至3次。