一忌5.39.217.77:8898# u2 b- t( X8 F7 H0 l. y
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
- ~& R0 n5 Z3 i+ D8 ~的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生tvb now,tvbnow,bttvb) u& n1 e5 B) h3 C) U# ]
物的平衡，不利於人體健康。
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" H: C7 Z+ H3 B) W二忌1 ~7 U( p! Q. }2 Y
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
: O: c0 B- X e8 u9 G7 T5.39.217.77:8898柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引tvb now,tvbnow,bttvb2 P5 B' H, c* U7 m6 [* d" n8 L7 g- W
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
' O. [2 |- P( \( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出血等疾患。
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三忌5.39.217.77:8898& v% {+ I6 n2 ?
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
; }4 i6 [, b& ]7 Q2 [- h% R2 k9 s& R5.39.217.77:8898冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官
6 V( I' S% C2 A' L$ v( z發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊* X: \3 Q$ B- s/ Z) D6 A- [5 t) |1 r
亂等病症發生。
: s/ b( |; L& @' L公仔箱論壇
) \5 U+ o* @5 K6 G/ [( Y, @公仔箱論壇四忌
e+ q, A) N3 ?1 _1 } QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有公仔箱論壇' ]! T& ? }7 _) s3 f8 W2 z
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
2 Y* o# O; T) p! S, h2 W6 V) T到滋補身體之作用。5.39.217.77:88981 w/ b1 e' y6 O4 l# X
; m: K2 D. a6 n' ^5.39.217.77:8898五忌% R! r+ E# ~# ~+ f3 C$ n0 [
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e4 X4 `' g2 d% n6 i
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這5.39.217.77:8898% p- i$ k8 d4 r8 h' l. ]7 c9 g9 p
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
* k- t9 d/ o! M+ o3 y( f性胃擴張而感到胃脹疼痛。5.39.217.77:8898: f) R' g% X5 q$ w: ^& A+ L* L& U
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六忌) k1 g/ N6 a8 {% `4 B3 g2 w5 R
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多公仔箱論壇6 ]2 ?, y7 s8 k* F
種病變。2 Y& ?! ?7 ]6 U
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七忌
, T$ D! r# y# }) f空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
$ ?3 h0 B! [ ?' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
% | F# Z9 O& @$ y調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇( l! G" H, Y8 x) z" m# F6 |" b
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八忌
1 v+ i9 q6 |: E0 T- I5.39.217.77:8898空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會tvb now,tvbnow,bttvb$ g6 j# j- E/ V+ e$ B) `* h
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功tvb now,tvbnow,bttvb6 ~& c# d8 r, j
能。
7 S- x" B C6 T" W4 v5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ^1 @) {' x' y$ Y$ _tvb now,tvbnow,bttvb九忌tvb now,tvbnow,bttvb: G) E1 b" n" _2 ]% L$ v+ Z
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y7 {, a+ k: G7 j% `2 X
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌公仔箱論壇 W( Q6 E+ m6 [; R# @& f" W
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
' M8 I' P. e1 s9 J" h x起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此/ v+ } t D! c$ j* b4 b
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb9 S+ Q5 Y/ T1 r t. a
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十一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X$ Y2 X/ Z3 {3 x3 A4 e. w
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w0 g' q% k8 ^4 ]
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。* K" P, r# O6 B
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十二忌
* M$ |% n( P: R$ k公仔箱論壇空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `+ ]6 R9 g/ Q/ U; r
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，tvb now,tvbnow,bttvb$ u. {# q$ X. R& J) A: W* i4 ]6 Y D, k
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O" y5 B6 z$ \0 N% C
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十四忌5.39.217.77:8898+ n L8 W& d& ?& W. `6 n
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
) K3 ^$ ]& U' ~. A( C' ~不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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