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[冷知識分享] 肚子餓時之十四忌

一忌
1 r9 t* e2 H' A$ j: ztvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中5.39.217.77:88982 n1 s% s( |0 j9 Y
的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
( f, _2 ^; o8 a# _' c( L, p6 Rtvb now,tvbnow,bttvb物的平衡,不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^4 ?; L$ m% T0 t6 \4 }
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二忌
* I! O$ x3 r3 G( r! Z2 M2 w公仔箱論壇空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L5 E7 h* l  L7 ]
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引tvb now,tvbnow,bttvb! t0 e' M2 V; p8 r' M! b
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃公仔箱論壇& z9 p4 F# M% F3 _
出血等疾患。  T, ?7 {2 U' @

# S( C% A; T( R% x8 S+ N: Ttvb now,tvbnow,bttvb三忌
0 j) v- n4 V( c( f' Vtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種
& p1 g. @9 l- V公仔箱論壇冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官
, L6 _0 z" p* R1 x2 |tvb now,tvbnow,bttvb發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊tvb now,tvbnow,bttvb4 O5 D9 y. |( B
亂等病症發生。
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1 X% h* w) h& V: _四忌$ c5 P3 ?3 O/ [0 M3 R( O% P1 W! i
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有5.39.217.77:8898- Y/ i* B3 L+ D5 D' T( b( D
攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起
# ?5 F* {& [" y* W公仔箱論壇到滋補身體之作用。1 r2 Q9 Q- p' T9 }$ q
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五忌tvb now,tvbnow,bttvb' F0 ?- m' l1 I$ e$ {
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂. |8 Q! P/ d5 u/ P* |% e4 k
劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這
4 h. [  z3 g& o- Q. [8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?) Z* ^- M- V+ p" @7 P" o# S
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
; t+ H- w/ b+ N2 j7 P: F5 S' Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 c, s9 O; V. Z5 r. T: k
六忌
1 e9 i8 H, s7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多5.39.217.77:88987 @5 C5 ~7 g9 K7 V/ }
種病變。公仔箱論壇* W% Q) C7 n) G6 _

7 y$ R( y9 T+ {7 w1 N9 j& }. E4 V7 G6 ]七忌: n9 G" S) I7 S9 u# L- P, g
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,
; u! {/ C5 G: Ktvb now,tvbnow,bttvb會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失& @! V/ w0 m0 t! m0 k; Z
調,對心血管產生抑製作用。3 L$ l/ p# H9 f* b% z, [
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八忌( @7 v" q6 C# b. P; i: k! W0 o8 ~
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會
* X  n! U# o4 j% J0 P- ltvb now,tvbnow,bttvb對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功1 j  w7 t" z: \! p7 }8 i: _
能。
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九忌
( e+ x0 ]% ~9 u/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,公仔箱論壇% G. |: Q& G( M) p4 x8 N/ V! G
會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
! L" f' M) v* B5 F5 `! F7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 U8 p' ^! Y; n十忌5.39.217.77:8898( W" s. r- N, D  i3 f
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引公仔箱論壇2 B# \7 \% z) v
起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此, O* }# z: u" J# j# Z
時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b( q8 a% C$ d: ^/ g* v9 I( c0 N

% [5 A' p# \- }$ K9 m( {十一忌公仔箱論壇+ m  z" Q2 H# u6 {; y6 ^% w
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,
1 |% f) W' L4 Z; p" E5 P' e6 ?' ?公仔箱論壇可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
0 Q: P$ `# G% A2 Z  r: R; y) o$ B公仔箱論壇
1 Y# W) w" Z9 r4 t* [公仔箱論壇十二忌5 L' i( t8 h+ ?
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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9 t8 s# W4 w6 C7 }tvb now,tvbnow,bttvb十三忌公仔箱論壇2 @, M  K+ S, c+ v: m
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,
) t2 c2 w% x- w4 B! t這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇# w& W0 u5 Z3 p1 W
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十四忌9 J6 Y: [' w" U  f/ B3 b
空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,
# C' J. z: Z: f/ u5 M7 @不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
wa...   i'm always 空腹喝豆漿5 A. J- N+ T: H9 r$ Z7 ]
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thanks for the info.
谢谢提醒,该注意以下了
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