一忌' n5 b/ R- A" O/ k- w, P. O- ]
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
" _8 r* m" R8 Y# n* ]公仔箱論壇的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
( K" u; m7 r4 u( }8 _$ a物的平衡，不利於人體健康。
+ ^" _& i4 T5 l8 O5.39.217.77:8898公仔箱論壇" I% B5 A6 A+ i+ ^+ [
二忌
% E/ t# O# w) f$ M8 u9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
6 n/ x1 c/ W) Ntvb now,tvbnow,bttvb柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
8 V+ Z; m4 L* d5.39.217.77:8898起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @' e8 I4 I1 j/ }6 V
出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U% E$ o, d1 S3 V$ \
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三忌
/ k+ m# x" X' f7 i, ^tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種% R. |% p. `1 m9 P
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官
7 u& t3 J$ f9 U& y4 ]- K# S5.39.217.77:8898發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊5.39.217.77:8898" z3 Y( F9 [9 J0 F) k
亂等病症發生。, o. K* l+ [' t( G- `
+ S. L W, l' W7 S1 y$ P5 n公仔箱論壇四忌& A+ }/ M0 E( |# M
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
4 K% R& W' H8 V! I攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起5.39.217.77:8898/ w Q( R. \; N \/ V/ Q
到滋補身體之作用。5.39.217.77:88985 h; j8 b- z; d- q5 y P8 M9 }
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五忌0 V2 V2 o4 S. H, T+ ]8 {) l
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O- H! f; R% t3 m: [
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這5.39.217.77:88987 l- D6 D, U7 L R& q1 [* I
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
, |/ N9 c( E$ a性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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) y$ V/ I0 t3 v, ^ j六忌5.39.217.77:8898& K1 D; w9 z: s( j! q! x1 i
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
: E. F8 A3 P9 ]( j( Q4 F公仔箱論壇種病變。公仔箱論壇6 l9 K+ l1 w, K4 p' x2 K
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七忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q( S% v+ m) i; ^) _! w
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t; m: x" ^3 R I5 J& H
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
. s) U& P2 A3 h4 R# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調，對心血管產生抑製作用。
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八忌
9 T4 k( B8 R3 V4 |) B7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
# I3 w% d& k" f6 L8 f; q/ x" ~5.39.217.77:8898對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功5.39.217.77:8898' `5 x& g9 @" I
能。
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2 S8 c- G3 S5 Z/ C) V九忌
/ e& B3 b* J1 t! U, h6 ?2 H, _空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，) n: d; R7 Q# m: q
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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0 j( D* D2 d V- y" ^* w: i十忌
: Y! h4 W. n4 j6 [5 F6 K4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引4 b( K4 N9 M) M& X* ?
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
) M) p# t1 H! [公仔箱論壇時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。8 C5 ~2 M% }) L9 i: R; \& A
0 U2 b. C+ E& V; |- u9 P公仔箱論壇十一忌tvb now,tvbnow,bttvb3 _- B: S" p! l
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，5.39.217.77:8898% @0 U3 Z: A! x0 j0 T
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。. G. [% z, V: X# o/ Y+ u' G
9 ~% R, K2 H B' r' h十二忌5.39.217.77:88981 s8 `5 l( `7 y3 h' D/ D
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。公仔箱論壇# x1 a6 g+ Q1 o8 t3 H8 n
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十三忌
& g: V' d) s, {空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，: F; _$ T% d$ q o U
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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; X. L, F, B1 T9 J2 }. Ttvb now,tvbnow,bttvb十四忌5.39.217.77:8898" U# A( `2 h4 e8 _+ @. M9 ]: z; A
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
+ h$ U+ V) ?$ E' F2 U$ S不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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