一忌9 t% r) G q( J2 b! ]- G' j. H
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
& t. K# W9 K& z7 M; K5.39.217.77:8898的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
, N; X( o. f) Q8 H2 c3 K( L公仔箱論壇物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇/ [3 n( R/ T7 Z5 o0 T
' O5 _9 s4 Z8 U2 f5.39.217.77:8898二忌, ?: @, O; V1 o0 ?1 t/ R+ p. p) {/ n
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
; K% P7 k: z* D公仔箱論壇柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引公仔箱論壇! {. c( G, |; ?* F- u; U9 o
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃6 v# t: J% t8 Z9 Z$ M% j
出血等疾患。
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三忌7 c4 ?% y% P9 E5 U' C; x% h* L& m
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
" ~$ Y8 f; t: F1 k, e8 E: q冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官; ? j: b8 u. h: b. j! \; |
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
3 H2 o1 t+ | `) x: L/ G6 g* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亂等病症發生。! n8 e& T& y" T2 n& A
Q2 B. o( N- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌) h; }! B" A! B. C3 p4 l9 E
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
1 g/ I1 l T* V7 r攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起公仔箱論壇* t: Y* @* ]" V4 o
到滋補身體之作用。公仔箱論壇* ]5 a @3 R) b( Y/ b8 }4 i; O7 d
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五忌
& `9 {+ q$ L, G; L+ g4 L1 u空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
" \; m8 X0 H- o5 K# M. |劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
7 M6 a3 H% S4 b, _% [' X些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
; C; t2 D( h8 f' v7 W& C+ r3 Z性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?4 V* f/ Q1 f5 N
公仔箱論壇5 a, \* U+ m$ ]! T1 x
六忌5.39.217.77:8898) Y* f/ k( M- p9 j2 g
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
) M5 w1 l* J2 K/ T% t: ]4 F9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。種病變。
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- \- d2 W# t g0 A' g公仔箱論壇七忌tvb now,tvbnow,bttvb! L" f- P9 j4 D3 M' a
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
! K" T+ c8 ]+ i, [會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失tvb now,tvbnow,bttvb; ]2 b( X% t+ w# d3 o! G
調，對心血管產生抑製作用。
' c$ o5 A3 k' |- E0 `5.39.217.77:8898' [) v5 f( b! |' a `: q4 [+ l
八忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R! \: w& _+ [
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
) b2 m c; n6 w5 C! X4 Y A5 U6 T對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
# _" k! d( B, k4 p. ^* T能。
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九忌5.39.217.77:8898 _3 j( m) L! i; H. j& w+ V6 s
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
/ u8 ~0 ?; m1 A+ `會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇1 z0 k8 K% y9 X
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十忌公仔箱論壇& c$ V) q( A" ]
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
* v) \1 V) ~7 l/ `" g+ r4 A4 Z9 S5.39.217.77:8898起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
. n: I6 M3 T4 G6 ttvb now,tvbnow,bttvb時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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* ~( s( g I, ]十一忌
! u& X) Z, }6 }' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
6 p' Z$ V( a) ~+ ?公仔箱論壇可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
5 ~- A! J+ U* A) M; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g9 \: R5 f y/ x* \
十二忌" ]5 t+ K) k% a D
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌tvb now,tvbnow,bttvb% [2 e! j/ R. J9 i2 M
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
3 o1 {6 q$ R& e' E! F5.39.217.77:8898這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
% B( Y: Z" O2 g2 j" v, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ C0 ^* r6 n. ^' i( m; z
十四忌
- s0 F+ O6 u! C4 f: X$ P0 c9 @5.39.217.77:8898空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，tvb now,tvbnow,bttvb" t) r; E; x+ h$ v c+ D% o
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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