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[冷知識分享] 肚子餓時之十四忌

一忌
7 p. c# @/ P% u! G+ x空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中5.39.217.77:8898* \# d) {' f0 X; p
的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生5.39.217.77:8898: h/ E* x; j% I7 c
物的平衡,不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb1 D9 G! ]! t, a# _$ z2 Z; z' J
5.39.217.77:8898- d3 C/ ]# s& f$ H. f1 K3 q9 ?5 {
二忌
9 G% Z0 C8 i  n' |4 {空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的
0 j( U. P1 N% U5 J6 {2 f2 U% ^公仔箱論壇柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引公仔箱論壇, g  W) Y8 H2 d" S
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃" g% {8 ]) J& L+ Q$ `) j
出血等疾患。
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" T. K1 n) x) b: C. B% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌
7 d$ A! T7 q0 K, b空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種
# f7 P2 N' {% x! T' `( R, y5.39.217.77:8898冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官
( [# o# }* T# |# n5 E( H8 m1 _公仔箱論壇發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊
) D' E! Q- G! w0 a# x, F9 z5.39.217.77:8898亂等病症發生。5.39.217.77:8898$ W3 V- M: V4 U. s6 j9 T) q

8 g5 K8 o* y5 W/ ?四忌公仔箱論壇# Q3 Z" ^! D0 l' N) w
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有
9 z$ E6 a5 X5 v0 Y) {& Y+ f# \2 p+ u公仔箱論壇攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起
# q& t0 x+ ?4 W  u到滋補身體之作用。- x; B2 B4 ?) L, D
5.39.217.77:88981 T2 N7 ^* \: c3 _" A+ ~2 {! ~* o
五忌
3 Q/ c5 H! ^8 |, D空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
  ~7 g% I# f8 K3 v公仔箱論壇劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n( W. Z! b3 z2 R) m
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急5.39.217.77:88984 V2 x$ ~, Z) `( F+ l0 |
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌
& t. |8 `' j  X( V7 u/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T3 [1 b6 W9 `7 m- Y# d: [1 P& N
種病變。5.39.217.77:8898) N6 {& L$ G+ m" c* h8 F6 ^

4 l' m- H/ r. m. \% {% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌
( P6 @* U1 O5 e# g! Mtvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,
# Q' r. v* |  E: wtvb now,tvbnow,bttvb會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失tvb now,tvbnow,bttvb3 z' U( \3 n( W6 ?, {' }; U
調,對心血管產生抑製作用。
' m8 U9 K4 p0 d2 _2 g# t- R公仔箱論壇公仔箱論壇) V! {" T. _# r3 A/ X7 M: Y
八忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x9 _2 |! \2 R2 e7 Z, h, C
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會
8 i' `+ z0 P6 _5 @' y$ A5.39.217.77:8898對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功tvb now,tvbnow,bttvb2 h6 A) m* L2 `2 x- l! S2 i
能。
1 u3 t( V1 c) r* f& G+ ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- I' s- G* ^2 @4 ?- P: n1 y0 Q' R
九忌
* m, \: Q6 H; Y$ R- d) Z空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,
4 q8 D6 x* }% ]5.39.217.77:8898會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
/ [% L0 f/ l1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Z# H5 y. x" v, Y9 x( D十忌+ p8 f4 t; {, I. c
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引
4 ]$ R# d* }" ]9 k: f5.39.217.77:8898起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @; c9 l' V  A1 c7 Q3 L
時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。3 g, T2 [7 l! W  \0 @$ f* g. X+ e

9 `, P0 ~; f; `/ e7 }2 j6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一忌tvb now,tvbnow,bttvb, l% y; C, l9 {
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,
! y, y; ^( u- ^, s4 Z* ]# g' f0 S可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a/ k  k" S/ R, K4 V9 ]1 C

  E% t, `" g. x: F; w/ N十二忌
2 x  {) I- L: j' C9 D空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G  @& N5 p% q; P! S7 a) v# {

3 E  W  _' `- U' X+ itvb now,tvbnow,bttvb十三忌tvb now,tvbnow,bttvb+ X5 A/ r/ `, w" u2 G7 o5 V8 O# Z
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,公仔箱論壇/ k1 ?$ I; @. u+ B7 v$ _; A
這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
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十四忌公仔箱論壇! K! Z+ ~0 I6 m" J1 @0 N/ q% N; k& \
空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,
4 |. X& f3 S: ?8 w( ^: Rtvb now,tvbnow,bttvb不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
wa...   i'm always 空腹喝豆漿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m; z1 j4 T  }3 G

9 F. d: b7 z  V2 V, \* ethanks for the info.
谢谢提醒,该注意以下了
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