一忌
! W/ t& S" |; b8 X/ W( N7 L空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
( T! I% R6 V! B k' z的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
Q! s( B. E7 a _" U5.39.217.77:8898物的平衡，不利於人體健康。
, l, B$ s; Y9 o: u7 n0 P4 v5.39.217.77:8898. y H* o' d+ Q1 [- A u9 M
二忌
0 p3 I0 X- L9 H3 z6 L T2 @- n4 Vtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
! e* Z7 T5 ]; Q8 L柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
7 G4 I( l/ i5 F3 i( d8 L9 w: L; C起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
/ D, S! `( J9 G3 A! U* `6 w* s5.39.217.77:8898出血等疾患。5.39.217.77:8898( P1 r8 ]4 T1 a$ l3 o
6 n7 m- A2 j8 T! z7 htvb now,tvbnow,bttvb三忌
* K: a6 e& M( L2 L" \2 y5.39.217.77:8898空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種5.39.217.77:88982 |: w$ H) b+ T3 `" R( x1 z7 H: M
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官8 V+ g( M2 ^5 c" l7 t7 Y
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊公仔箱論壇% \% ~$ S% y( u6 k! b0 ]
亂等病症發生。. M* g) n$ U; Q/ Z# z7 \9 m" U, Y8 N
5.39.217.77:8898# T" T1 B8 E' R ~" x
四忌5 w* I9 u, _9 H0 g& S, y5 F
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
]' \4 D+ i& e( x8 Q3 i4 ?$ {% V2 xtvb now,tvbnow,bttvb攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起1 N- u$ x, F* \2 e5 ]
到滋補身體之作用。
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五忌5.39.217.77:88982 y8 B2 p0 k2 Z' c& H
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂tvb now,tvbnow,bttvb D# ^' ?) r q& ~) k
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這5.39.217.77:8898/ w( `" h0 }' U; E$ ^& X5 k
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急" B' u% H+ y7 I3 [2 H2 S& l3 \6 z
性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h2 {' g1 a2 {2 a# ]2 e: A
7 s+ P }: H% l2 u% g5.39.217.77:8898六忌
; j: p- I8 d. W2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
' g T) K# j- t8 V! z- ~- [種病變。
! A5 M0 H) K( U3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' h& ^/ P- x3 V! x5.39.217.77:8898七忌5.39.217.77:88989 F- }+ E ^+ D! X2 `
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
# M& |! g( b4 E& i0 R5.39.217.77:8898會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
+ E3 m ~0 r4 x公仔箱論壇調，對心血管產生抑製作用。
/ V7 `0 o1 _* ?4 u+ B( P5 gtvb now,tvbnow,bttvb8 s y* ]5 I# J t# z& v
八忌4 I$ e, |9 c# A, |
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V. H9 c; S& U4 [
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
6 w; K0 A: A8 F能。tvb now,tvbnow,bttvb/ r+ {: }7 W" n3 t/ B2 b/ Y8 V+ m, W
tvb now,tvbnow,bttvb4 t& U# w- h! [# m- T' S
九忌
' M, C* }+ S* l公仔箱論壇空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
/ j& W7 g9 U- S' I6 \6 i$ Q會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
/ j) q& h7 n3 h0 e* [: z4 Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" D+ Q; n2 O7 Z; p
十忌
4 p( `, D+ S1 }/ _( ]1 S: s# g公仔箱論壇空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引5.39.217.77:88984 F! J7 w1 N) S0 I! Z3 W3 e
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
& p9 j( V; y. D) j5.39.217.77:8898時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。8 ]( e4 d: v8 C5 `( N
tvb now,tvbnow,bttvb( v" e$ }0 B6 h/ ?3 O2 f
十一忌
" x/ x" J7 j! B) S9 y1 e6 j! E! K9 Gtvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
9 G* w8 h: v9 S! p( u5.39.217.77:8898可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌公仔箱論壇, }/ L1 u# g: c$ K9 J1 t% h
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
& a6 B- |% x1 }- s. u& E. u# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c' q5 {" d5 t5 Q1 m f$ {
十三忌
: Q" Y. _) s/ `0 N) B- l公仔箱論壇空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B' v1 ]( _* M" o0 B+ A
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。. _( I, J$ P) m' b6 P% V3 i
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十四忌tvb now,tvbnow,bttvb% s7 a; C2 q: G: [; Y! }
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o( Y# P! R$ V
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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