一忌! H6 P4 o+ T6 a& t
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
, Q1 v' x3 x6 O' ?的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
! o' w1 J9 `3 K; S; `5.39.217.77:8898物的平衡，不利於人體健康。
' p/ A8 n) q/ \' x5 N ]
5 ]8 f( R; K* P) [# A* Q2 V7 ~ ]公仔箱論壇二忌5.39.217.77:88986 x+ ]% ]9 t# `7 W
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的tvb now,tvbnow,bttvb' w+ Z. z+ c2 b- V6 |5 g
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
. x! s- R" p: L* Q& Z( a/ K8 f5.39.217.77:8898起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
0 K* u9 C+ x' w' x: N8 M6 h( M3 D5.39.217.77:8898出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w4 Q) r8 [5 |3 F* N, Z& r
3 a z: {; Y0 ]$ Y: @# ^7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌
' n/ M. d# v7 ~ N; j% h' T公仔箱論壇空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種: F3 `, z! ?7 \$ k) M' ~
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官
) G1 J1 O8 b2 ?' G+ Y, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
% c- f7 c) B5 y9 S! Z3 v$ L公仔箱論壇亂等病症發生。
. ?7 w3 _/ P7 i2 C
; t6 b# z; p: e! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌" n. t% P' N- b) x: H
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
! Z% P( h. ]9 d+ [/ h3 c2 k, K9 }公仔箱論壇攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
1 p1 w" e! x8 J5.39.217.77:8898到滋補身體之作用。/ M# R, n d5 `9 G8 O9 n5 f: J
5.39.217.77:8898( x, H" @5 W6 ^/ b# b! T
五忌
; k6 U0 P% P1 g空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f. V4 k% q& `- `7 c1 {& W: e3 d
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這tvb now,tvbnow,bttvb* P/ B. t2 h% j# T/ V! E$ K+ d
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急公仔箱論壇2 h) Y$ _4 @ A( V9 ^
性胃擴張而感到胃脹疼痛。' d; ]# U# O# }6 v) O' T" N4 o
q3 a& L B5 [六忌
$ a* S6 ?6 V5 j3 {tvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
& T4 }4 Y/ b. m) n- d0 T公仔箱論壇種病變。
, s( V( i* l. v% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r( d6 _9 Y8 w' A
七忌
- ?" m% c7 b. v; y* d公仔箱論壇空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
5 L, H" T. i ^* s- L4 h會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失) C& o3 r5 I6 R9 z7 q3 ?9 {. G7 ]
調，對心血管產生抑製作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?7 V- J) B' i/ m
tvb now,tvbnow,bttvb1 I' H( A2 t, a/ G& `/ v) P
八忌
7 B) e V% k& P/ b0 Q! z1 \) e空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會5.39.217.77:8898/ J4 ]0 f: q( i5 B @, z
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功' a7 U9 @4 L* L8 {2 x' H
能。公仔箱論壇4 Q$ g; i9 H: g I" R' A
: l4 H( l/ P! y
九忌5.39.217.77:8898- {1 t% \* v4 r# ?) ?8 Z
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
' ^9 @/ Z4 m+ r6 f' u5.39.217.77:8898會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.77:8898( a) k; @0 ?4 W( O# v/ n6 C8 V: S/ S
! [" W+ f" d. A) X
十忌
+ x' Q c$ Y# ^7 E( l% R! [公仔箱論壇空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
7 h: J# Z2 q7 W* o2 c$ x( b* i* z起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此5.39.217.77:8898+ ^6 B' n6 A. @- |
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
* c% {4 |4 ]8 Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U) w: w( f' r) F* K" ^/ H
十一忌
/ h) o' e3 U5 ^, }2 A4 T: x U5.39.217.77:8898空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l- b1 S- W' W" [& A0 b& f
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
. I3 _2 a3 f" k. j1 E8 _0 r/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 ]; f% z. u! G- J; e
十二忌
* i- V" ^ L2 s' t- W& k空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
' D% b' w+ S* W5.39.217.77:8898公仔箱論壇) @/ ]. V b) {6 c! i; U8 [
十三忌
8 h( T5 y% T ] Z; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
4 A+ f1 \3 d7 \! etvb now,tvbnow,bttvb這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。! o2 o( g7 G# z6 @
6 s! U* E/ q$ Q# ?3 Ltvb now,tvbnow,bttvb十四忌
& V" @8 I0 d1 ~1 N, S空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，5.39.217.77:8898$ T9 A' W g. a$ S9 e6 B( x o
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
| 
