綠豆薏仁湯公仔箱論壇2 d$ Y1 N% h$ q% F
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕5.39.217.77:8898 d) e( m4 g6 V
身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌tvb now,tvbnow,bttvb' B+ e V% g0 }/ P( B3 @! I% O
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外， L. z, r1 a; J- ^3 E
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
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$ N9 n0 b" e2 a; U0 L豆腐味增湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C! ?* f& |8 n, v5 b$ I& U
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特
6 V6 |, G8 d) | t5 [; z' b; N7 ?5.39.217.77:8898別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經- K9 N9 S/ Q; x8 f. I
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常
" e* v9 Z& B8 rtvb now,tvbnow,bttvb食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老
% \2 e) ~* o* F化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I) v' D% S' `6 C- i8 y A3 J$ k
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於4 |" g+ Y; b1 a1 `' O
素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！( p: j3 Z& h r/ f ]
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綠茶
9 @: B7 U+ u+ [% [) M5.39.217.77:8898綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中' r- S/ {. x: Y* x) G: N1 M
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體
* ~! N I( }& C6 ftvb now,tvbnow,bttvb內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾5.39.217.77:8898( V8 c4 M+ A+ H1 F7 Z5 b8 S
蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
) u1 H1 U# e) z* |. q5.39.217.77:8898提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
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/ D" N) T/ ]4 g. C% f- i5.39.217.77:8898枸杞茶
8 z6 i, ?4 I; {公仔箱論壇枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、tvb now,tvbnow,bttvb2 y6 Y% t; f" E* w+ P4 K
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，
; J, N8 `4 Q7 f$ r( L8 etvb now,tvbnow,bttvb不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛5.39.217.77:8898- D9 m* `5 z# o1 U+ ]6 ?: {. C2 W- S
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h% k9 h7 ^8 a- Z+ e
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菊花茶* i6 A1 h9 P1 z
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
+ l B. ~- J6 F2 Y' ~) j7 o, y, M公仔箱論壇喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。6 |+ E( Q/ n3 |) I. x; ]
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決名子茶
# v5 s" g+ Z9 ]% M. g/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
+ J# q5 L% h, o v' W. W; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^/ O8 r' T$ Z5 ?7 Q! B9 L
效果。+ t* K& Z7 o% e1 [8 [1 P7 i6 w
5 @% \; \6 ]# E7 e! f9 S$ a杜仲茶5.39.217.77:8898" z; W9 Q, c3 A
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l3 Y/ Q: y# I2 W$ u9 F
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
, w1 J/ s7 T& }/ M! ^5 b' G5.39.217.77:8898期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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