綠豆薏仁湯3 L# p: G2 }& b! C9 I" M
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕. R6 a0 M& q: G! Y# h" A, \, F6 j
身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
. W/ G# ]2 R6 F0 y. R公仔箱論壇燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，
/ p& b; |8 h( D; W# i把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。& F' u; Y, D* l) E# }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o* ]4 a, E) N8 i
豆腐味增湯
2 t* U6 b( J' j, L* v0 o5.39.217.77:8898味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特
$ T6 K7 H, T& u3 B7 `; Ttvb now,tvbnow,bttvb別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經
2 d& V& n2 h! g4 F9 q5 A. f5.39.217.77:8898接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常
$ T( a1 z8 t4 }& G& H/ h* _食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老
# ^9 W& ]7 s! X; K. W: b化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
2 o: ]9 D& k8 v0 ~1 w' k1 C2 @( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
- j: [1 F6 w+ b% |+ |- @# p- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！5.39.217.77:8898/ n' P+ k! J1 M ~: R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R7 ~, k# o" [$ i( f# ?4 I
綠茶
( s; X1 Q! b) }7 n P! k( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中5.39.217.77:88980 V) H0 m! A/ i1 x. W
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體
! }9 d f P% ?2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
" Z# r- V+ Z! Q) n* L# T7 Q5 _8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q2 Q/ V0 O4 i5 z
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。! s: K( z! d! ^# }8 }& k8 T
" \$ W/ a ~, Q0 v7 q! i5.39.217.77:8898枸杞茶- A' c E8 K( y) C% `
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、
9 h2 u- @2 S% x/ J2 ?3 }3 E5 H' Stvb now,tvbnow,bttvb鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，tvb now,tvbnow,bttvb; f+ h9 E# m1 N& \4 `. M
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
$ G8 ? D4 f+ D酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
' Q4 l$ `4 }; K, m+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& B7 o4 A& f% w, o! @+ Z* K7 ttvb now,tvbnow,bttvb菊花茶
7 ` W/ [- k& p/ j4 T2 }" O. |% K公仔箱論壇有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
2 \% o; {2 N) m b! Y1 p喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O. R& c5 v: g5 [0 v: N
9 _! t' B! V. G6 D+ U, h5.39.217.77:8898決名子茶
3 r) t$ T( q! v決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
# g( _% C+ Z" q$ }tvb now,tvbnow,bttvb若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有tvb now,tvbnow,bttvb/ s% k, g& F/ B! x( I+ J7 e
效果。
( I4 D( N* S: D+ ?4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?) m+ A* ]) R I
杜仲茶
! P, u; c8 b/ H' b: F5 `6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
# R- { m# |4 E公仔箱論壇痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
* ^' b+ t* }& F$ e期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
| 
