1.瞭解哪些人容易感染真菌
h$ w+ z; y/ S/ T4 g) F( u有一些事情可能會增加你感染真菌的風險，例如與感染者共用衣物或個人護理用品（刷子/梳子）。預防皮膚真菌的發生應該從這些生活細節著手。
0 c& ~" P' H/ c8 E. J8 k0 ]" k2 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y! v. b- [( p1 U' {
不過，有些人更容易感染真菌。高危人群包括：5.39.217.77:8898: y+ U3 I9 v0 c) n
出汗很多的人；
+ t) I/ o8 f7 z& H5.39.217.77:8898長期服用抗生素或免疫抑制藥物的人；5.39.217.77:8898# |; l/ O' J4 L' [1 G* U" N' {
服用藥物、類固醇，有其他感染或疾病導致免疫系統較弱的人；
& D7 a z S- q& c7 B& W. F C U公仔箱論壇大小便失禁或無法控制尿液的人或嬰兒（這會創造一個潮濕的環境）；/ Z% }5 \# O6 f3 M5 V
長時間與高風險人群接觸的人，例如護士、教師、住院病人、學生和教練。$ J- p2 j$ x: P3 J
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2.增強免疫力
2 X$ i- E7 c& M6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果免疫系統較弱，你更容易感染皮膚真菌。為了增強免疫力，每天服用維生素補充劑和考慮服用益生菌。儘量保證均衡的飲食，攝入健康脂肪，減少碳水化合物的攝入量。你也應該多喝水。你的尿液應該是顏色很淡的黃色。免疫系統也可能受益於每晚8小時的睡眠。公仔箱論壇1 B$ l" C+ N8 i
即使你沒有其他疾病或正在服用可能會抑制免疫系統的藥物，你的免疫系統也可能不在最佳狀態。這使得增強免疫系統變得非常重要。增強免疫力對真菌感染的治療也有益處。（摘自“自然力量”） |
發表於 2017-4-15 10:53 AM
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