1.瞭解哪些人容易感染真菌
% G8 r- E1 X$ Xtvb now,tvbnow,bttvb有一些事情可能會增加你感染真菌的風險,例如與感染者共用衣物或個人護理用品(刷子/梳子)。預防皮膚真菌的發生應該從這些生活細節著手。
( n) X$ V. a( D4 y. w( u5 b5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e o- ^2 Z$ e5 P6 h6 K
不過,有些人更容易感染真菌。高危人群包括:5 X0 o" n8 K4 S3 I; K
出汗很多的人;
/ N+ U O( S/ z5 P公仔箱論壇長期服用抗生素或免疫抑制藥物的人;
, e: q- w6 I; \' O- j8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用藥物、類固醇,有其他感染或疾病導致免疫系統較弱的人;公仔箱論壇& m* j0 L& ?2 K0 G4 a
大小便失禁或無法控制尿液的人或嬰兒(這會創造一個潮濕的環境);
. {5 N) I" T; h) T: ^; D長時間與高風險人群接觸的人,例如護士、教師、住院病人、學生和教練。
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2.增強免疫力公仔箱論壇* {" Z6 L$ N4 ~8 W# I6 Y) J
如果免疫系統較弱,你更容易感染皮膚真菌。為了增強免疫力,每天服用維生素補充劑和考慮服用益生菌。儘量保證均衡的飲食,攝入健康脂肪,減少碳水化合物的攝入量。你也應該多喝水。你的尿液應該是顏色很淡的黃色。免疫系統也可能受益於每晚8小時的睡眠。
o# A: H6 |! M' W* E6 Ytvb now,tvbnow,bttvb即使你沒有其他疾病或正在服用可能會抑制免疫系統的藥物,你的免疫系統也可能不在最佳狀態。這使得增強免疫系統變得非常重要。增強免疫力對真菌感染的治療也有益處。(摘自“自然力量”) |