材料及份量:
8 G% n1 g( N' V0 p- V s+ E" Otvb now,tvbnow,bttvb南瓜中型1個／小型3個
1 `7 d! m, [4 X6 n% u" x; ^脫脂奶 250毫升公仔箱論壇7 i, V: ]2 L' `# ^
芒果 1個
$ A, A6 D$ [9 f N* N: V公仔箱論壇蛋白 4隻) q( r c3 d% p* k
全蛋 2隻
0 `/ A: d; }/ ~9 z+ V糖 2湯匙
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製法:
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
! w& ?, B' c5 S9 }8 f; Z, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。0 F `+ c- |- _0 C7 n8 C
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G* d7 J) r; c' F9 V6 {" v) R
4. 將奶漿灌入南瓜。5.39.217.77:8898$ e5 P, s6 \+ O5 v
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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