材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E" {1 p% G. T( Y2 R8 K
南瓜中型1個／小型3個
7 I$ f4 L0 y1 y5 X# v' ztvb now,tvbnow,bttvb脫脂奶 250毫升
' Z' _5 h. H1 w o5.39.217.77:8898芒果 1個
/ Z( `! b9 P: M; z, u9 K" N+ i蛋白 4隻tvb now,tvbnow,bttvb- l# V; \/ |4 g# `; t
全蛋 2隻
* o, e$ s# p5 N! }" _* [0 S$ x3 o5.39.217.77:8898糖 2湯匙 公仔箱論壇( ~$ I% m9 k6 e5 Y( _
5.39.217.77:8898" O2 {# r6 V7 D' r7 M* s/ g9 [" T0 J
製法:tvb now,tvbnow,bttvb, F+ u! v6 F' j& q$ P
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
a/ C) J! K' c" h2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ P3 `: [4 k, k# [3 } R
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
" a5 E, y/ k: Y% O1 |% Q- d9 Qtvb now,tvbnow,bttvb4. 將奶漿灌入南瓜。
" @+ g! F: A U3 d! g* g! z& o5 N公仔箱論壇5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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