材料及份量:
& I5 v5 t$ i c# M南瓜中型1個／小型3個
: C) E) V G; F4 N5 H8 w. C, I5.39.217.77:8898脫脂奶 250毫升
& S% c3 @! ]" a9 ^( g5.39.217.77:8898芒果 1個公仔箱論壇6 p r5 }8 s( u' q6 @* H
蛋白 4隻tvb now,tvbnow,bttvb& B) @+ [9 O) w- {) p8 C1 m
全蛋 2隻公仔箱論壇! o$ d" U1 t6 L$ {8 E0 c
糖 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C1 u2 y$ O; U/ l, c O- i
. a0 p/ a) k& A: }6 \" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O% {) Z# a# p) \
z! h3 @1 E/ v3 [' P! x公仔箱論壇1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。公仔箱論壇2 s7 Y' B; r6 V A) i7 H- Y
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ g& y4 ~2 j7 k" s0 B# U
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~, I: }, w* o7 ^. Y
4. 將奶漿灌入南瓜。
4 S, Z9 u! ^) p! y" A5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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