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南瓜中型1個／小型3個公仔箱論壇 P0 R4 Z! `" n: @& }7 @2 [3 G
脫脂奶 250毫升
4 _* `) I/ X, |; ptvb now,tvbnow,bttvb芒果 1個5.39.217.77:88987 ^2 v. } m% L1 d4 x% i( e( r
蛋白 4隻
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糖 2湯匙 公仔箱論壇# H( F: b6 r! Y% N) l3 o
# K: q2 B, u, d* A$ ~+ J; w5.39.217.77:8898製法:
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1 F5 D- r( G5 i/ d N* p# D5.39.217.77:88981. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
% y3 x( ]% h" h: |: r3 e: htvb now,tvbnow,bttvb2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。$ M9 [! m h# K+ z* E- M5 d
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
( n+ c/ j4 n2 m, [4 l+ ~/ j4. 將奶漿灌入南瓜。
8 a, N" X. {0 Z* y6 u8 ?5.39.217.77:88985. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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