材料及份量:
- x: ?& o& G9 F( k4 I7 F$ b0 w+ F5.39.217.77:8898南瓜中型1個／小型3個tvb now,tvbnow,bttvb; p4 t5 |3 u* O; Y s6 G
脫脂奶 250毫升5.39.217.77:8898# k" W% F1 } L: \0 c# Q' T
芒果 1個
+ u4 c! o. e ]4 m4 F0 B* t5.39.217.77:8898蛋白 4隻
0 s7 k* g/ V8 T* M5.39.217.77:8898全蛋 2隻
" O E3 q' E& k+ z糖 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v; l1 ^9 n) h1 Y
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb0 l: d- z6 X d4 W! O# v O
公仔箱論壇" a4 w0 S w1 S' t
1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。6 a0 O* d# o8 s* T: r2 v
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。7 C) y( M; n+ i
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
4 f8 e# F- b" @0 G1 c5 ?$ c公仔箱論壇4. 將奶漿灌入南瓜。tvb now,tvbnow,bttvb5 M% {/ ]0 U" Z9 q9 N, b
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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