材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb& |- v4 J0 ^3 J7 {+ ~
南瓜中型1個／小型3個 R) D7 M8 m5 _1 J9 Q$ ^4 c
脫脂奶 250毫升
n' ?5 S# i7 o公仔箱論壇芒果 1個 Q' Y# }# E" [! w; i! W8 S
蛋白 4隻
, f+ x% o& l4 C公仔箱論壇全蛋 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v/ x" I5 `# g; N/ X; W
糖 2湯匙
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. |& x$ G8 J6 ~5 {公仔箱論壇1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。5.39.217.77:8898+ j" d4 S* x: l" N( Z
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。/ |3 V4 |% x; V4 d6 m4 V3 X: q$ t
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。公仔箱論壇& ]/ Y# ?7 }; s, Q" E$ O
4. 將奶漿灌入南瓜。公仔箱論壇- F: m" u( z6 Z; \% Y
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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