材料及份量:
6 r1 K6 Y* N3 Q$ n" L! K南瓜中型1個／小型3個公仔箱論壇3 ]( [" Y, A2 x1 j2 x( k; B
脫脂奶 250毫升
" C6 Z2 d- p! |# Q2 z5 _: b1 b+ T芒果 1個6 l( L( G6 O2 c
蛋白 4隻
) ?7 P3 B' U4 K全蛋 2隻
9 a. O# T/ A; |糖 2湯匙
5 I4 N1 b# J, a公仔箱論壇
3 S- r7 V8 h) T& i4 \2 z2 u$ _. M5.39.217.77:8898製法:
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0 U0 v5 M( q$ ~1 a( I* {公仔箱論壇1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
1 ?' U" i ], ~) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 C; J+ X! c% e- P3 o( x/ Z
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb% V- q x- |: d
4. 將奶漿灌入南瓜。
& n/ n4 E& P/ J& [" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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