材料及份量:公仔箱論壇; s* @6 I* W/ `& b
南瓜中型1個／小型3個
, X& o3 Z5 i* V0 n. R公仔箱論壇脫脂奶 250毫升
" J! M7 y# `$ D2 ^( w; i公仔箱論壇芒果 1個
" d. u8 X8 `. s: U3 c: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 4隻
1 w; _8 s+ o2 j1 l8 O- i- b; atvb now,tvbnow,bttvb全蛋 2隻
: I& n2 r* v$ d9 F( I糖 2湯匙
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9 Y* z% [" M- j+ g* I' j; g5.39.217.77:8898製法:5.39.217.77:8898! l4 x% x: v+ W% h/ O
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
0 Q' }9 ?- F/ m5.39.217.77:88982. 將奶、蛋白及蛋拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 _1 P7 x @7 \( G- x
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
& d( \! G; X! i: k7 {. k: C4. 將奶漿灌入南瓜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }$ W; z( p$ b3 a1 T: P
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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