醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。tvb now,tvbnow,bttvb! k0 D& t: e, O4 z( D: G7 A$ _7 e
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
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以下三項是醋最為人所知的效果。
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減肥效果
* }3 e- a; k( a: }2 x" ?# G3 d, utvb now,tvbnow,bttvb醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
4 t% [ q! @" V$ a/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h' z6 J5 v0 S" Q/ n0 a, W
殺菌、抗菌效果
' F0 H, i; p$ S; O# V" ~. Y5.39.217.77:8898能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
" L0 R3 X4 G) C" G古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！9 j* F# Y7 p$ A
4 e) S' q& c6 @ P& k; s+ q1 E+ b2 ~tvb now,tvbnow,bttvb‧防腐效果
5 u& C/ d6 h* e$ W7 v; r) c超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
1 B# m+ I/ y' W6 k2 c) K2 h: s& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @( u! y2 m. f+ g6 H3 }) B食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。3 S( c& W* r6 M2 m
5 i3 y3 V/ u/ Z! c# ^, R: l$ H5.39.217.77:8898盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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% z) Y' \0 y! X+ t4 j' O3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
r& C. k6 ]. o$ f- Otvb now,tvbnow,bttvb醋的健康效果
- N+ A" w# m- Z \ j7 Z# }' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提升代謝力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T7 y8 Z# i8 i4 D5 r- G+ o
增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K+ B( \- M+ y( q
降低高血壓
* A8 L3 W1 L) r8 T8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免飯後血糖值急速上升
# ~! k3 |7 f d; P) G公仔箱論壇預防高血脂
1 @. u4 b/ j9 V8 q' ~4 E6 ^避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇公仔箱論壇% t: I' Y2 K, g. |+ q
減少內臟脂肪% |9 V+ \3 s t# Y
促進鈣質吸收
/ L) U# j& y C0 v% `2 ~tvb now,tvbnow,bttvb殺菌、抗菌效果
1 p6 `' [7 ]* V/ t# s9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防腐作用
1 u5 {8 M% w: H! n- V" l, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^, _9 \+ x& s0 ~$ z2 `+ }
醋能消除疲勞2 a: J* W) p. M- S# P# P
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。6 |' _4 J- I: Z
+ E7 C7 S( h/ c! W6 O保護血管
6 R& O0 e" k# m1 u+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。公仔箱論壇: K$ h: t) W6 x
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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