醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！* ]# h, \; `0 P, ?' N% M0 q
. t9 ]! V0 g! u4 E- Btvb now,tvbnow,bttvb每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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4 B$ j' n# k( f# n自古以來,醋也是深具美容效果的食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I) p! d; h* W9 m! r A8 ^4 A
+ ~ ^. E7 W' p7 n醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
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6 `( E( f u8 _$ p, E/ B! _: N$ ktvb now,tvbnow,bttvb以下三項是醋最為人所知的效果。
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減肥效果tvb now,tvbnow,bttvb0 n$ l/ p0 b' U/ ~- M8 R% B
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
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3 m8 C) G) I( u7 Y) m# |; D公仔箱論壇殺菌、抗菌效果5.39.217.77:88986 u: M5 H1 w, X9 e7 F( |+ r
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X( M6 }- y$ ?$ S+ s
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。tvb now,tvbnow,bttvb% r2 i- }5 U" N2 g
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！( L( \% i- h8 M1 g( [# ^
! |. I0 k6 Q: }0 u4 N! e9 n‧防腐效果
4 Z7 ]% o4 y8 q8 R: |" u% xtvb now,tvbnow,bttvb超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H9 I0 j+ q, S' ~5 h. k
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
p3 T. N: G R% W" R6 F q5.39.217.77:88985.39.217.77:8898+ U* k# d" f) r+ D' i/ {: f/ u
盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
/ n9 m4 ~5 H. D+ _" l: S+ h4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ~- H. c- o0 q' C: ]6 t2 a- \5.39.217.77:8898＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
Z v) d( q7 b' P- ?3 s公仔箱論壇醋的健康效果1 l, r( z: Y- q1 V
提升代謝力
; A6 D0 X: k& q增強免疫力
$ x' Y1 m( @# x3 u降低高血壓4 N5 l$ v# `. g% n n
避免飯後血糖值急速上升
8 g6 k1 c7 f1 [& l公仔箱論壇預防高血脂
; W6 h9 V2 x! Otvb now,tvbnow,bttvb避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇& F8 y+ U0 ?- U
減少內臟脂肪
7 e4 C1 N8 m! L; k5 G6 P5.39.217.77:8898促進鈣質吸收tvb now,tvbnow,bttvb( N9 h; Q2 H' L7 f2 U! G: g' ]- e0 ?
殺菌、抗菌效果
3 W% f9 M4 f* D, {0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防腐作用
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3 E$ Z' i1 u- G/ ~; M5 ]. D9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋能消除疲勞, ~/ v" q9 W$ c% h+ C1 _1 M
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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7 s9 V5 C1 p: i6 q' ]. S. ]5.39.217.77:8898保護血管
$ }9 t' n6 F' W8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q5 M) ]+ t% }) l
4 d4 w$ C$ g1 w2 ltvb now,tvbnow,bttvb也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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