醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
5 x3 N. e* h1 A4 Y! B+ N1 {! M8 C. s1 U% t8 j+ {6 k
每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。5.39.217.77:8898 W7 j' X9 }/ P
$ E9 P& U1 X1 S4 g2 b* A; n8 Otvb now,tvbnow,bttvb自古以來,醋也是深具美容效果的食材。5.39.217.77:88982 c% j4 z+ ?3 I7 f1 {. F) V
5.39.217.77:88984 x. H" j8 y* {- N. M2 o w& j
醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
" s, h C; q! z1 H$ ptvb now,tvbnow,bttvb
) t1 _: B0 \ H2 x公仔箱論壇以下三項是醋最為人所知的效果。
# Y; L& N8 M$ g: I) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \; ~: F& \4 a+ w5 o% Z
減肥效果; D x# i& G S) h3 \
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。5.39.217.77:8898* f& D' A. k# ~5 D- x" a$ _% g
$ C: O$ c, A) ^6 d- l% ?. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殺菌、抗菌效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @& s5 j4 r+ |/ Y7 h
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。公仔箱論壇( V% `" [+ l% a: {
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
3 w: R% @( f- o( T* s/ P8 @公仔箱論壇
: \- E/ [8 ?% [1 F5.39.217.77:8898►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！5.39.217.77:8898" V! d' O* P# [( i, n7 P
. G$ T* K- C& Z7 q# I& ]‧防腐效果
' a! t: P8 H/ j: ^; u4 t2 D* J超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
+ f2 F5 f( R( |* w3 A7 s& o' x公仔箱論壇
* H' k9 ^0 g: B! i1 l食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
4 f+ x& |1 k! O( |tvb now,tvbnow,bttvb
! ~- d3 @2 B8 w/ l5 A( F盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。) S5 S2 D, N2 H6 n$ P0 b% s- s
, G% t5 P$ [9 D) s8 ^" S
＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
2 ~( ], E1 \7 W0 b5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋的健康效果公仔箱論壇0 C0 J1 F5 X* B( G
提升代謝力公仔箱論壇6 b" C: i5 s; e
增強免疫力公仔箱論壇1 I7 \: `+ M4 K* n
降低高血壓
5 H' D, S/ }: z+ R+ j1 o ?& ctvb now,tvbnow,bttvb避免飯後血糖值急速上升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b! k7 s- ]+ ?5 c% I
預防高血脂
- i- }4 X0 k5 Y: h+ w/ X" atvb now,tvbnow,bttvb避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
3 ^8 n( d* N. O: |; q1 @tvb now,tvbnow,bttvb減少內臟脂肪" e1 Q2 n+ O& W4 e
促進鈣質吸收
. o# A9 Y; h9 v% H! s殺菌、抗菌效果公仔箱論壇3 @% f$ X" C9 {& P" ~* c! Z/ \8 u
防腐作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H; f& r4 d4 N8 f2 G6 s. t( A
公仔箱論壇. N' v: g5 r% X/ D8 _
醋能消除疲勞: c7 Y1 ^# U- i* A: `
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。tvb now,tvbnow,bttvb1 @& I7 W. D8 q2 _7 |' F. h
" f5 U' Z. [" b7 i5 u# {& ^保護血管公仔箱論壇5 r1 O$ Z- N- c/ j
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。公仔箱論壇; ^7 e" n! H% r4 e
公仔箱論壇9 }& V, F# A0 g+ e
也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
|
發表於 2017-4-13 03:22 AM
| 