醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]* b5 M3 Y$ g- D7 R, @, o
9 y! e' I4 h' g- U# u5.39.217.77:8898自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。公仔箱論壇/ u% G) q& X1 N
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以下三項是醋最為人所知的效果。0 m: E; q _% t# x$ j9 Q2 ]# S
/ ^( k$ Y8 s; C; j- k+ z公仔箱論壇減肥效果
& y# ^+ I1 ^8 G& H7 p" b公仔箱論壇醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
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3 G! m6 k$ A; u/ Q# G- d, `殺菌、抗菌效果公仔箱論壇; M6 r. X$ l, S) E' ^/ [+ }
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。公仔箱論壇) P# }, Y/ f; p" n) m4 e# v
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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' I; _6 [" c' s►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F4 T( i2 P+ [: \# R8 L
3 S h4 x$ T* }‧防腐效果1 H; C* f5 i# V' h* g# A. I8 z
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。5.39.217.77:8898$ D* F* J% A+ V$ q5 q# b
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。 g S( b# T0 F: Q/ V: ~
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盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
# @4 G- M( X& v+ p, X7 e4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 |: ]. ^( ? J4 Y1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
$ \; E( T) y8 m6 p g$ s+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋的健康效果: J- ]3 m8 [' D z. I, G* I
提升代謝力
1 a7 s2 ]& J3 o2 \# K增強免疫力
a( }* M+ ?9 R2 Z* n ]5.39.217.77:8898降低高血壓
0 P: w, g h+ f {5 @- w( d避免飯後血糖值急速上升
2 ]7 m" o# ?- p6 z1 M/ n! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防高血脂公仔箱論壇# N x% e' N+ Z9 M2 i
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
6 @) `" C1 d, p* d2 Gtvb now,tvbnow,bttvb減少內臟脂肪
, ?+ z( a0 H) P; B9 s- b8 F促進鈣質吸收
/ ?6 r8 g% M3 m8 a3 P殺菌、抗菌效果公仔箱論壇7 J! ?" d9 R% R, @3 d
防腐作用+ ^2 D# D& N5 P7 n# g5 a9 t" u
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醋能消除疲勞tvb now,tvbnow,bttvb; l' Y/ `% d5 N) c% I( B0 r
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。5.39.217.77:8898 f. @* E/ Q2 n
+ Q" M/ [8 F4 s5 {/ A! {* y5 n) [公仔箱論壇保護血管
2 N: `. r9 ^) I: d/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。tvb now,tvbnow,bttvb9 N Z5 L, x5 q, E
: |1 D7 Q0 Q+ stvb now,tvbnow,bttvb也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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