醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?0 [! Y8 y% x4 k7 ~
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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( x' f3 i8 \7 @公仔箱論壇自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F" @2 b! j6 i' B4 n
' Y9 P! r2 c( I以下三項是醋最為人所知的效果。
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減肥效果
- L8 D) Z, M* P醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
# j- [" Y) K2 x7 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h3 c7 t9 G% u2 k7 B5 A* C& ]9 C* t
殺菌、抗菌效果
# w4 \+ g% \9 ?' \! \能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
5 e2 h/ t' }! O9 {; f" w3 [% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。公仔箱論壇4 V% ?! l/ w, r; \
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
# L7 k; X2 J0 C6 b* `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b9 I: Z0 _, B
‧防腐效果
' v% M) w) [: {) L$ ?, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。5.39.217.77:88989 f2 G4 y s6 R. r
2 f7 N9 H9 O O/ |5.39.217.77:8898食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。公仔箱論壇5 l; [2 Z: X% b
* |' W/ q3 U/ j8 Z- A) P2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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醋的健康效果
1 b! T! ?9 D% [- g1 o/ |7 N# _公仔箱論壇提升代謝力公仔箱論壇/ n [. i5 k& U- B2 b% q
增強免疫力
0 A k/ V Q) ~( d- W; O4 j+ X降低高血壓
" S2 _/ N0 C$ P8 H$ D避免飯後血糖值急速上升公仔箱論壇( J% [( ~2 E! W' F. y. S/ |
預防高血脂1 H8 _4 G4 O7 G+ U3 }+ ~" }
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇& ~5 f" x6 O w% s
減少內臟脂肪
|# A0 l: H' L; E8 m K2 P! Gtvb now,tvbnow,bttvb促進鈣質吸收
( \% ^* W( p/ P5 {2 a& p公仔箱論壇殺菌、抗菌效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z2 R2 @* S) ^' p/ f
防腐作用
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醋能消除疲勞
) |0 c: s4 M& q/ q- h經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。公仔箱論壇: i- f# b- |, v% s L4 X
o/ y8 b J2 [6 a' P3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保護血管5.39.217.77:8898/ K: ^5 b* R8 s5 I
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @$ S0 h4 t4 H
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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