醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。公仔箱論壇2 w( b1 E }1 j
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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5 P5 P# u! S) F% p; e公仔箱論壇醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
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5 e' s6 O5 C: o- M( S' \& k5.39.217.77:8898以下三項是醋最為人所知的效果。6 S: `' T6 Z( M4 ~
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減肥效果
$ D2 A! }* `# W: f6 M9 b0 y6 b公仔箱論壇醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。5.39.217.77:88986 Z$ \, V# G7 _7 i4 p. l1 ~- f
7 K9 I0 a% T0 y公仔箱論壇殺菌、抗菌效果
R4 {& z7 s% @8 \- i, x! L# f, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
- c6 a( d% }' |& Q B0 a古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。' g! R, z. d- l1 e$ s
0 D: g7 t9 A0 i$ Dtvb now,tvbnow,bttvb►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！$ W# k3 s" Z& n2 v( C4 P- X& m
) M# g3 Q* U0 r c2 t5 |: Stvb now,tvbnow,bttvb‧防腐效果tvb now,tvbnow,bttvb9 c+ x" ?' h' [$ \$ H- k/ |
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。公仔箱論壇9 L% W) u0 m2 o9 ~: g
5 x0 ?! v' [- P! ~$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。5.39.217.77:88987 z) z/ w/ y" M( Q# m* [6 G
7 N( w: C& h! U Ctvb now,tvbnow,bttvb盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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3 {7 N+ I# M, Y) B＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
* t7 W8 g: r0 }6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋的健康效果5.39.217.77:8898+ ~7 P$ c9 w0 ]
提升代謝力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i$ C( ]. _, B! [8 |
增強免疫力5.39.217.77:88982 _5 ~: l( [$ w9 C8 c
降低高血壓tvb now,tvbnow,bttvb7 q/ ^" e& ]1 q0 C n
避免飯後血糖值急速上升
$ C7 R0 m9 e8 B6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防高血脂0 N6 W0 D) q. w3 ~
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇+ u* x) c- a- p$ W1 o2 w
減少內臟脂肪
6 [# T7 {4 c4 N1 ~5 ?促進鈣質吸收( k. @, ^( D9 M8 x* O
殺菌、抗菌效果
2 a2 j) f' t* a, F2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防腐作用
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醋能消除疲勞/ j2 c% F$ Y) P- X6 ]
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [& W2 c4 x/ j# i9 B
( O. M# o4 C. c6 K" _9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保護血管
( @* x( ]3 }; W; p) g. U: ?& t抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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