醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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4 ~: W' k$ h/ C+ z4 E公仔箱論壇每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。- U# S# j9 Q; N0 T6 L
/ J0 D, i# {" Z7 @" B自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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: O$ R! ~! T/ `9 t3 L: E醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。0 M4 I% V3 E( m! g% ?+ e
3 M. o3 q2 Z" H( G4 _6 f5.39.217.77:8898以下三項是醋最為人所知的效果。
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減肥效果% ^1 q& R9 W" F1 e
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。公仔箱論壇, v8 q7 ?7 X7 q& J3 t$ d# ^/ j8 V
3 P" F! ~+ f2 H! V; F j1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殺菌、抗菌效果tvb now,tvbnow,bttvb( o7 J8 y5 q; g6 _- g
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。5.39.217.77:88988 m" j& a. {9 A- w# R0 n
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。5 K u, g# Y0 {" p. X; l5 W M
7 `, i, H+ I# d' Y/ m' \0 o2 v公仔箱論壇►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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3 R0 j3 x6 n' m2 n1 G1 r$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧防腐效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b/ ]3 a, i% F; l4 E% {4 J
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。公仔箱論壇& J! j, T: I3 v$ ]2 n8 q/ d+ Y
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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- }0 P0 L% f. l; i n- n* V盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l: k7 a: G V# c' V* ?
: {& P4 y3 v* Y7 X& @! Q% p" a公仔箱論壇＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
- S+ A3 f5 n2 `6 `7 F$ U% e$ r醋的健康效果
: _# D" }1 f' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提升代謝力公仔箱論壇' _* |; i) L' A: ^5 Y' P" R
增強免疫力公仔箱論壇5 d9 Y2 K' y( G3 J- U2 T5 C
降低高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c' G; D" f- f
避免飯後血糖值急速上升tvb now,tvbnow,bttvb( H+ h6 z+ g7 `! X
預防高血脂8 ^2 W2 m# |. g+ B6 t
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K9 b: G; Z9 v1 M7 U
減少內臟脂肪
- V3 O& x# N E9 k7 x/ A公仔箱論壇促進鈣質吸收
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`/ B i Y1 n! G5 U( a; Y) z+ F2 F公仔箱論壇防腐作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N5 H$ a0 X0 Q! J) o: c6 @
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醋能消除疲勞
5 F r) u$ s# _- x, h: F經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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* w/ N j' v2 n, C4 @8 K+ R' E保護血管5.39.217.77:88987 V) G0 V& l9 k6 p
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。公仔箱論壇2 b9 I! Y3 t4 ^; C% y" x
, C* N% }; B+ X, U. p) `公仔箱論壇也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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