飲酒過多、吃得太肥膩，都有機會引致脂肪肝，而脂肪肝可演變成嚴重肝病。有腸胃肝臟科醫生指出，目前沒有藥物可根治脂肪肝，所以第一線治療應以減肥為主，只要身體能成功減肥，肝臟的脂肪也會隨之減少，有助改善和控制脂肪肝。
* K/ H( P# a$ k& _# a公仔箱論壇脂肪肝，是指肝臟細胞積聚了脂肪，而過多的脂肪積聚有可能導致肝臟發炎。曾有本地大學的普查顯示，全港大約有四分之一成年人患有脂肪肝。
. J- s+ @) s% Y# M5 w r腸胃肝臟科專科黃泰釗醫生指出：「脂肪肝最大的問題是，由它引起的慢性肝炎，可以導致嚴重肝纖維化或肝硬化，甚至增加患肝癌的風險。就好比人的皮膚發炎受傷後有疤，肝發炎過後在發炎部位取而代之的不是正常肝細胞組織，而是已纖維化的組織，若不斷反覆的發炎，肝功能便會日漸減退，更可能演變成肝硬化。」2 \% Q- s5 E5 y9 o/ Q
脂肪肝分兩大類
/ R' H% w3 v- G他表示，脂肪肝可分為兩大類，由飲酒過量導致的叫「酒精性脂肪肝」（Alcoholic Fatty Liver Disease），不是由飲酒導致的叫「非酒精性脂肪肝」（Non-Alcoholic Fatty Liver Disease）。
! n2 r- R" ? l) g3 h5 ]) rtvb now,tvbnow,bttvb「非酒精性脂肪肝與糖尿、肥胖等代謝綜合症有密切關係，臨牀可見很多脂肪肝患者同時有中央肥胖、糖尿病、高血脂等代謝類疾病。要注意的是，大部分脂肪肝患者都沒有病徵，往往是在病人照超聲波或驗血做肝功能測試時，才發現患有脂肪肝。」黃醫生說。
x' \2 g) [+ Y1 U; \. E4 G% {公仔箱論壇至於要檢查是否有脂肪肝，除了照超聲波或驗血，也可做磁力共振或直接抽取肝組織，看有否過多的脂肪積聚。
0 W+ D* [$ t. J# D) ]病人須常做運動公仔箱論壇; ]+ ^6 y s+ B) Q% a$ \5 x: i
 © 由 都市日報 提供 ▲很多脂肪肝患者同時有中央肥胖。（網上圖片） 治療方面，黃醫生指出暫時未有藥物可完全治療或預防脂肪肝，「病人必須積極減肥，經常做運動，改變生活及飲食習慣。如脂肪肝是因飲酒引起，必須戒酒。主要是透過控制體重和改善生活飲食習慣治療脂肪肝，因為研究顯示，減肥和控制體重是比較有效的方法，當體重控制好，往往肝臟的脂肪比率及肝酵素水平也會出現回落。」
3 G. j' h/ e# _. o, T, ^其他療法包括服食維他命E，因維他命E有很強的抗氧化作用，對一部分脂肪肝患者有幫助；或服食某些種類的糖尿藥，也可能對脂肪肝有改善。「但第一線治療還是應從飲食和運動着手，控制體重。」黃醫生強調。
* n# o8 |1 x( A( J5.39.217.77:8898預防脂肪肝要點5.39.217.77:8898- y6 B+ N2 W* Y' r, X9 g
•不吸煙5.39.217.77:8898# n" Y" S. j- _9 g9 o% Q& A7 T
•少飲酒tvb now,tvbnow,bttvb/ @- e+ P. v4 O
•控制體重，減肥，多做運動5.39.217.77:8898& N0 X9 y: b6 H/ \# n
•注意均衡飲食，少吃高脂肪、高膽固醇和太鹹的食物
1 S$ n! R8 d+ S4 f c" w2 \tvb now,tvbnow,bttvb•戒汽水及其他高糖分飲品
2 T, z+ z) ^8 |2 Ntvb now,tvbnow,bttvb © 由 都市日報 提供 ▲由脂肪肝引起的慢性肝炎，可以導致嚴重肝纖維化或肝硬化。（網上圖片） •作息要定時，睡眠要充足tvb now,tvbnow,bttvb6 A5 @8 K4 H6 |( d) O% z
•糖尿病患者需加緊控制血糖及血脂指數
$ {+ Q; r1 X1 Y2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 © 由 都市日報 提供 ▲預防脂肪肝，必須戒汽水及其他高糖分飲品。（網上圖片）  © 由 都市日報 提供 ▲只要體重控制好，肝臟的脂肪比率及肝酵素水平也有望出現回落。（網上圖片） •若脂肪肝患者同時有高血脂或高膽固醇，應和醫生商議，考慮以藥物幫助控制血脂和膽固醇 |
發表於 2017-4-12 05:10 AM
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