[冷知識分享] 易筋洗髓功 - 第十二式 - 旋轉蓮花腳 (字幕)

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. {3 q, Z: Y' r4 j- X* \公仔箱論壇【功效】此為疏通腳筋防止硬化要法，能加強腳力，避免抽筋，還能防治疝氣痛、墜腸等病5.39.217.77:8898' A, o# x0 o9 ?
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