材料及份量:9 U+ d- n4 P+ ]& g {
(一)燕窩二兩: K2 n! |7 D9 u7 q3 o. g
(二)芽菜半斤
5 ]% I5 ?4 ?$ w) Q0 k2 P4 {(三)杬仁一兩
$ w3 I0 [( s% U/ p! g9 {(四)紅蘿蔔半條批花切片5.39.217.77:8898$ X8 F F V3 H ^" |7 h
(五)白菌1/3 杯
) X7 U% d) K) D8 `7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六)青豆1/3 杯tvb now,tvbnow,bttvb( P: M/ _# f' a
(七)馬蹄五粒
% _: [$ ~: _. p3 R公仔箱論壇(八)油鑊 調味料:
6 V5 @& K3 b1 W1 Y- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味汁:
4 G! b- J. v& _1 |4 n(一)生抽1 1/2 湯羹5.39.217.77:88986 |/ p0 |; {" X3 e
(二)冬菇水四湯羹! a# |+ p }9 N1 `
(三)水1/2 杯開生粉1 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% A$ b9 e1 M$ `8 M+ g# S* W
(四)油一湯羹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R* X7 j% h" e3 j- _4 ~
(五)紹酒一湯羹
! ]$ x* W9 q( g9 ]1 Q9 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E7 z1 ^: {4 f+ s. a
燕窩調味:
+ l$ c# w* j0 v1 B% \" ~! x(一)熟油一湯羹
5 {8 b& @+ T7 V3 |! }% x5.39.217.77:8898(二)鹽1/4 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S; \2 O7 T p, @9 R9 X' i
(三)另熟油少許﹝用以搽燉燕窩用之碗底﹞ 公仔箱論壇' `" G. T1 B+ \+ n
/ D w r' A, A, q5.39.217.77:8898製法:
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(一)先將燕窩浸透(約一小時),泌乾水份加熟油、鹽拌勻。
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(二)用深碗一隻碗底搽油,將燕窩放入,隔水燉四十五分鐘,將水泌出,反扣在碟上。
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(三)油一湯羹燒熱,加紹酒倒入芽菜一兜,即鏟起,隨即將紅蘿蔔、白菌、青豆,倒入炒,再將味汁倒入滾半分鐘,將芽菜倒回鑊內炒勻即可鏟上燕窩面,將汁淋上。2 p# t; o4 [- I" u( r, w1 a: J
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(四)杬仁炸油撒在上面,用芫茜點綴。 |