材料及份量:
' |" o" u' b" Q. K" E5.39.217.77:8898(一)燕窩二兩公仔箱論壇 A- P& L4 ~% v
(二)芽菜半斤% \+ t! E) l0 X3 F. e( _
(三)杬仁一兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _7 e; L8 l3 S7 E7 Y3 h% Z
(四)紅蘿蔔半條批花切片
7 f4 X/ N( _+ c: J$ ]5.39.217.77:8898(五)白菌1/3 杯
/ G. w+ z+ E" w0 c& ~7 c; @: vtvb now,tvbnow,bttvb(六)青豆1/3 杯
' }, ~) {* |+ c5 W' Z公仔箱論壇(七)馬蹄五粒公仔箱論壇! r+ d: d/ A6 N& L% D
(八)油鑊 調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G/ M" E0 D, h/ k+ r9 K) G
味汁:6 f# s# H+ b6 l0 s% e# _* Y4 t
(一)生抽1 1/2 湯羹
; ^7 |+ d. q% l/ Z7 w$ C8 F* l% e(二)冬菇水四湯羹5.39.217.77:88984 ?9 M4 l% r7 Y2 B& e- O% L" j& X
(三)水1/2 杯開生粉1 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k l4 w2 k. L
(四)油一湯羹
) \6 l9 r/ ]% l(五)紹酒一湯羹
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* a1 K* Y k# M2 n5.39.217.77:8898燕窩調味:
( e: A4 w) s5 I(一)熟油一湯羹
# O3 J: n# Z r- s5.39.217.77:8898(二)鹽1/4 茶匙5.39.217.77:8898' @3 x p) _# I/ Q
(三)另熟油少許﹝用以搽燉燕窩用之碗底﹞
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製法:
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/ K0 \/ k" N4 o& N; t/ ntvb now,tvbnow,bttvb(一)先將燕窩浸透(約一小時),泌乾水份加熟油、鹽拌勻。
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(二)用深碗一隻碗底搽油,將燕窩放入,隔水燉四十五分鐘,將水泌出,反扣在碟上。
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(三)油一湯羹燒熱,加紹酒倒入芽菜一兜,即鏟起,隨即將紅蘿蔔、白菌、青豆,倒入炒,再將味汁倒入滾半分鐘,將芽菜倒回鑊內炒勻即可鏟上燕窩面,將汁淋上。( O4 f9 _; D/ L; d
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(四)杬仁炸油撒在上面,用芫茜點綴。 |