材料及份量:
+ h: g6 e3 n" a, s. j( G5.39.217.77:8898(一)燕窩二兩
" v7 g L1 Y# w& U3 U! t(二)芽菜半斤tvb now,tvbnow,bttvb: G: ~, B8 m6 F, O7 @9 X6 V/ ^
(三)杬仁一兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q3 P% \5 v- \2 a& U4 X* [
(四)紅蘿蔔半條批花切片
5 K- s$ `# U' q3 `tvb now,tvbnow,bttvb(五)白菌1/3 杯' E" M) {) ~3 i- B# F# H
(六)青豆1/3 杯5.39.217.77:88986 U0 D- K& Q: D j3 x$ W* C
(七)馬蹄五粒公仔箱論壇3 i4 ^) Z$ Q$ n& `3 Q% @
(八)油鑊 調味料:公仔箱論壇- h+ K6 W. e0 [: k4 C
味汁:
; v8 x* f2 d- r9 d" {公仔箱論壇(一)生抽1 1/2 湯羹
, q7 V9 Q0 f: N" c* ], F6 }, a8 U# M5.39.217.77:8898(二)冬菇水四湯羹
: T2 W: s1 ~. Z6 G' A: L: d/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)水1/2 杯開生粉1 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u2 P8 Y8 W# L( {1 P5 ?/ D5 H
(四)油一湯羹tvb now,tvbnow,bttvb/ J, y, Y8 O( M* k& f; E; J
(五)紹酒一湯羹tvb now,tvbnow,bttvb- z d' Y1 ~- f) x% G
( @$ T( J2 q) u- x2 R* m0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕窩調味:
! n/ d: E$ U+ M+ q(一)熟油一湯羹
5 f% |- h+ P: ]% `9 @7 F8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)鹽1/4 茶匙
0 {2 p+ e* r* P/ c/ f! M0 S) w& |(三)另熟油少許﹝用以搽燉燕窩用之碗底﹞ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e2 B" w# b/ R( d
% u7 s, t+ |' L% o8 y) y4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
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R: s0 f" U5 V3 W1 N5.39.217.77:8898(一)先將燕窩浸透(約一小時),泌乾水份加熟油、鹽拌勻。/ u3 q8 J9 i( d% f! ?/ G' ]' n
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(二)用深碗一隻碗底搽油,將燕窩放入,隔水燉四十五分鐘,將水泌出,反扣在碟上。2 K/ s5 ]0 h* }8 p. x5 ?
. c4 d7 J& w" n# k \4 L# y9 G(三)油一湯羹燒熱,加紹酒倒入芽菜一兜,即鏟起,隨即將紅蘿蔔、白菌、青豆,倒入炒,再將味汁倒入滾半分鐘,將芽菜倒回鑊內炒勻即可鏟上燕窩面,將汁淋上。
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5 n; f; h1 ~: l" a(四)杬仁炸油撒在上面,用芫茜點綴。 |