[冷知識分享] 中里巴人 - 嗅玫瑰法(補腎) (字幕)

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9 R) j9 G7 h6 A( _' D& Atvb now,tvbnow,bttvb【方法】想像有朵玫瑰花︰吸氣時，一邊盡情享受玫瑰花的香味，一邊鼓起肚子；吐氣時，快速把氣吐出: Z+ R1 }6 f8 H! p& o% ^4 B6 o: Y
【功效】補腎良方，消除濁氣、鬱結之氣tvb now,tvbnow,bttvb! j* e6 P" S1 R1 f4 M' x* _$ T

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