在台灣,45至55歲比例比例佔全部女性五分之一,根據澳洲墨爾本大學的研究指出,此階段婦女因進入停經過渡期,容易出現憂鬱現象;董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出,婦女在社經地位上的權益和成就等越來越受重視,但心理健康也是不容忽略的一塊,尤其經歷更年期階段,賀爾蒙的改變更可能強烈影響情緒問題。9 D$ }# }% V, T" S3 d0 s# n
3 @3 A3 |4 E1 P! G5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性停經過渡期 憂鬱傾向更嚴重
0 }6 s! T' f! G) o這份澳洲墨爾本大學研究,以澳洲45至55歲的438名女性為對象,分析自然老化和生殖老化對情緒的影響,將參與者的更年期狀態,分為超過12個月有規律月經的生殖期晚期,以及停經過渡期早期和停經過渡期晚期三階段,最後則是停經後,研究發現,停經後期的早期和晚期比較平均分數下來,負向情緒有下降趨勢,但在停經過渡期最為嚴重。
/ s6 t e& M( r' X% o3 g+ S# i6 m5.39.217.77:8898
" z! R& Z) s0 f; Y& ?女性更年期 生理易影響心理狀況5.39.217.77:8898% n4 W: a1 ]) n) b" z- O/ w @$ C9 |
女性荷爾蒙波動時期,容易出現焦慮、憂鬱等情緒變化,尤其生理期前、生產後以及更年期,像是更年期期間,會有發熱、潮紅、盜汗等或焦慮、失眠等症狀;台北長庚醫院一般精神科主治醫師劉嘉逸指出,臨床上,許多更年期情緒症狀,和個案過往焦慮、憂鬱、經前症候群等過去史有關,若年輕時就出現相關症狀,應多提高警覺。& X7 w: v' N# r7 y8 W, @
tvb now,tvbnow,bttvb0 F; l: T0 f# r! g
女性邁入老化 比更年期更易憂鬱公仔箱論壇* n# _$ `; t$ ]- l8 y/ k
更年期階段雖會影響情緒變化,但年齡的增長產生的失落感,或因慢性疾病引起的身體不適等,都可能會帶來更多影響情緒因素,甚至埋下引起憂鬱情緒的傾向;葉雅馨主任呼籲,提前做好心理準備,了解更年期變化,較容易掌握自己情緒,但面對這些由生理引起的心理狀況,除了可尋求適合情緒紓緩方法,身邊的親朋好友也應多給予陪伴和支持。
! i& G% r8 N) e' B+ ptvb now,tvbnow,bttvb+ q' v* |- J9 {+ W1 @
% h, L, v; J5 B) K# {2 g. E
3 [: S! P, ?3 z* l5 v; v( j
* r7 D# z* U( T1 K3 u5.39.217.77:8898
' L$ Y- ~, Z, V0 z% @/ O
8 i* Y+ Z3 i1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T! i2 V. r* h' O
健康/記者林怡亭報導 |