彎腰搬物有困難？沒想到脊椎骨早被壓扁了！一名年約70歲王姓老婦有天搬橘子時突然背痛，後來連腰都無法伸直，甚至連走路都有困難。門診檢查發現患者脊椎骨已被壓扁，王婦除了壓迫性骨折外也被檢查出嚴重骨質疏鬆，顧骨密度嚴重程度如海砂屋，需長期治療才會改善。公仔箱論壇+ W" l& b" [) I/ z8 w. T7 D. Q
& t' ]1 @' Q" [! a# q5 b0 C" o公仔箱論壇骨折容易造成永久失能tvb now,tvbnow,bttvb( k0 c+ b- x' V2 F) m, a- ]
南投醫院副院長、骨科專科醫師鄭明德表示，停經後的女性因為少了女性荷爾蒙的保護，骨質減少的速度大幅增加。許多高齡長者只要稍一碰撞或跌倒會造成骨折。而骨質疏鬆會讓手術更加困難，復原時間也會拉長，嚴重影響到長者的生活品質及日常行動功能，甚至造成永久的失能。* v2 _& v( r/ b/ @* N- ^4 }( n
/ j( ^5 b4 x# \ M8 Z
手搖杯、包裝飲料少喝公仔箱論壇- ~" f: r9 Z4 o/ z
治療及預防骨質疏鬆最重要的就是適度運動、足夠日曬以及均衡的飲食。此外也要避免菸酒、熬夜、不過量飲用咖啡及茶，有報告指出高糖飲食也會造成骨鬆，因此愛飲用手搖杯或包裝飲料的朋友也須注意減少使用。可多多服用含有大量鈣質的蝦仁、魚乾、乳酪等奶製品，若為素食者也可以多多攝取芝麻、海帶、大豆製品補充鈣質及蛋白質。
+ G+ U- H8 ]6 d; K/ o% Z公仔箱論壇) ?6 Z! a, ]: q7 @6 v
骨鬆危險因子報你知tvb now,tvbnow,bttvb9 z* L H. n. [* E( Q
南投醫院院長洪弘昌建議，停經後或60歲以上及長期服用類固醇等藥物、具腎功能不全、體重過輕、長期偏食等骨質疏鬆危險因子的民眾應定期接受骨質密度檢測，方能即早接受治療，避免骨折及失能風險。公仔箱論壇4 }' m8 N/ h) K
' n+ y8 C, e! o3 s, z! {5.39.217.77:8898
1 c) V! g& H& T& }) N0 I* _: h5.39.217.77:8898
, p3 T N4 Q2 |' g3 l, J: u. ]' T. w: Y4 c$ q. d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t& `9 ^4 s: p0 v j) K
/ L6 M: }! c% D# W8 X8 A
5.39.217.77:8898; X, x7 J. y4 `
健康／編輯部整理 |
發表於 2017-3-26 07:38 AM
| 
