[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

timmychoo

手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c5 [# Z' c8 O, r- v

3 v% Z- T7 s. ctvb now,tvbnow,bttvb3主要症狀報你知公仔箱論壇  ]& k+ ~0 A" k! n+ M5 i8 J
衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：
* P+ Y5 Q2 u+ S/ Y' O公仔箱論壇1 D# g; b; c  L# d4 Y, o5 G! p
1.按壓患指根部時感到疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb6 }; ^0 |! \" Y0 x& C0 v1 x
2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。
( S( a" j4 l$ l+ U' P3 u2 qtvb now,tvbnow,bttvb3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。
& F( a% v+ s0 K* w" i& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, y/ B! |# |/ F公仔箱論壇可利用蠟療、電療、拉筋伸展tvb now,tvbnow,bttvb: s, U5 U! q" Q3 G5 C2 ?
罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。4 m3 r- q' T3 _& p- J$ _9 D
# W2 U# B2 R6 C
保守治療無效也可考慮手術TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v0 h: I' |2 e
此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。公仔箱論壇) ]- t# V! u# T$ g- L9 f/ I

7 {$ ?. v; |' v3 h當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。
+ |+ j0 E! E# V5 b) W3 Z3 x! Z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 _6 i/ T6 h4 d+ r% L% \) c

( E, E! w/ I. G2 b5 v
1 {' i6 p# a6 J9 R% K4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D$ ]. S3 q7 j- ^9 H2 o( i

& J4 c) u- p7 S  _" H3 ^
3 T) Q: @! \( e公仔箱論壇+ O7 w( Z5 k) E" d
健康／編輯部整理