[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

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手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。
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0 p1 }- ]( N7 U3 Q公仔箱論壇3主要症狀報你知
3 H. p" Y; k/ w7 F3 b. _衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：5.39.217.77:88984 S1 X) ?; Q- K! t
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1.按壓患指根部時感到疼痛。5.39.217.77:8898/ \2 z) f5 r3 `' n
2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。
; K! m6 D0 P* |, Q# i+ U. ~6 V3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。
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可利用蠟療、電療、拉筋伸展
# C$ W7 `3 ^' l: @6 f罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。
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. q2 _3 h8 ?+ j' q% U9 Z1 X& ntvb now,tvbnow,bttvb保守治療無效也可考慮手術/ k  f  F" M1 l$ ~
此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [' _/ w7 a) x5 M* {  M, a
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當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。公仔箱論壇& B/ b: y4 k! q) e' x4 |6 x6 N; B

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1 \2 C5 o% G3 M) k6 q5.39.217.77:8898健康／編輯部整理