一名27歲陳姓女患者，從事網頁設計工作，農曆年前不停地趕工作，2個多月每天幾乎都要待在電腦前10多個小時，因為右手突然出現酸麻情形，赫然發現右手手腕處凸起了一個瘤狀物，壓下去軟軟的，且會感覺到麻麻的，過完年卻發現瘤狀物有繼續腫大的感覺，到童綜合醫院骨科看診，經由鄭宇傑醫師診視，並安排超音波檢查後確認患者是因為罹患「腱鞘囊腫」，囊腫大小約2.4公分猶如鳥蛋一般。
. w; W: ^7 w7 g/ h7 ]tvb now,tvbnow,bttvb
9 |' V! o) r$ j9 p5 atvb now,tvbnow,bttvb重複手部運動、外傷或感染是主因
+ K7 u: T1 R8 Z. _% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腱鞘囊腫是指發生於關節囊，或者腱鞘附近的一種內含膠凍狀粘液的良性腫塊。鄭宇傑醫師表示，因為腱鞘是一種中空的膜狀構造，而肌腱在其中滑動促使手能活動，但是因為重複性手部運動、外傷或感染，都可能導致肌腱在腱鞘中滑動過度頻繁而發炎或破裂，使得潤滑的液體堆積形成囊狀隆起，就形成了腱鞘囊腫。
, `# E0 E' C9 ^2 v, y5.39.217.77:8898
6 B2 r3 l& U M' r( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以穿刺抽出囊液來治療5.39.217.77:8898* }+ a) U! `- D0 a
鄭宇傑醫師指出，這名患者並未受過傷，疑因與患者職業關係，長期並長時間使用滑鼠，而鍵盤與滑鼠的位置都擺放的較高，導致手腕呈現背屈的姿勢，在長期姿勢不正確的使用手腕下導致囊腫的出現。醫師進行穿刺抽出囊液治療方式，用空針將水瘤內的膠凍狀粘液抽出，並囑咐患者在治療後的一個月內避免劇烈活動患處，降低復發的機會。
* c4 |/ e* Z9 g8 M+ z5.39.217.77:8898- h. }- R/ O0 E% p* \6 B
儘可能不要長期重覆做某一動作
4 T' K( I% J E6 m% r5.39.217.77:8898腱鞘囊腫常見發生在女性與青少年，或者長時間使用電腦的族群。鄭宇傑醫師呼籲，腱鞘囊腫治療後復發的機率仍有20％，所以使用滑鼠或鍵盤時應保持正確姿勢，前臂與手腕角度維持平行，避免手腕呈背屈的姿勢，若有需要也可以使用護具或護腕，儘可能不要長期重覆做某一動作，避免反覆復發發。若需長時間使用電腦，也應每隔1小時休息10分鐘進行局部按摩，或針對肩頸、上肢、手腕等部位進行拉筋及肌力訓練，讓身體或手部緩和地休息與伸展。
4 Z x9 [' y. s& G0 r N% Ctvb now,tvbnow,bttvb
% s# T; @3 \. P/ Z7 K. O/ E& ^tvb now,tvbnow,bttvb1 e1 w) L0 C' [( [; s
公仔箱論壇, A4 j) @9 S0 [! M) r2 c: v
tvb now,tvbnow,bttvb7 i( B; B% v* G; _) U! L: D8 q
( t$ B2 l) a% Q7 h6 z
& B* `6 r; R8 G! @& ^& Q; q9 K
( d }5 w) R+ c; T健康／記者林怡亭報導 |
發表於 2017-3-19 04:25 AM
| 
