一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。
4 S. c- v8 P" E+ T3 Z
1 W: u9 t% H) ~( S- J; f( E5 [在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。 " L8 W1 o4 D" D; I+ g
1 h0 F9 S9 I+ |1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。
; g3 W! c9 `7 T y. I4 h- v/ q公仔箱論壇
# l: y: L. b p6 B& r3 t把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。
7 E* F( L8 x% C0 s' qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% a/ [6 M: G# b0 I# E, I
炙草薑茶 ; v, B+ f" G5 T$ c1 _
* i* s4 d7 w% U' d1 o' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; G( H# l- B) ?5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 R7 Y- Y0 }5 {: S' |
公仔箱論壇. b" {+ }% k" o# f
身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U7 N! {' c- x1 F1 ?/ ~/ x
( q, d7 U/ [+ D/ H2 p# @: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。
1 Q/ t+ g2 k; X# z8 J
. O2 O4 l& X/ Z9 R% ^8 N公仔箱論壇這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。
9 k7 p- L- b; s7 \, V公仔箱論壇公仔箱論壇) @7 e1 @4 R( l( S
材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
B" b% D, L/ m2 O: K/ Jtvb now,tvbnow,bttvb做法：
, \+ i" V- Y9 F6 t8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料放入四百毫升清水中。
$ u0 a' ^% W/ w( }/ @5.39.217.77:8898
3 F# |! Q6 t0 i* A, F0 [% v* y: T) }* Y7 `& u+ m
2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。
R3 Z9 O* Y2 K1 ` 公仔箱論壇6 R* n1 ]# l: i+ }% ~
公仔箱論壇% t( v) S9 K$ p6 E
3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。
' {1 `3 S* ?+ C; Z6 E公仔箱論壇
0 U5 i5 q7 g9 S1 O2 F& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 `; n; i# N6 F9 U# }1 u& Z
要訣： 5.39.217.77:8898( k S: d9 G% w- A
1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。 tvb now,tvbnow,bttvb4 Z8 u6 ]7 j4 b* s
2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。 ! [& n( b$ \# `0 [# S" I* O
3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。
! J0 C3 G# |5 @- ~! W" i公仔箱論壇4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。 9 |$ [! [" I$ ^+ V/ Z' e
5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。+ D. v( G7 c& B3 B2 h, N6 |
: ?7 ~+ ^7 k- ^7 r2 f桂圓薑棗茶
. {% y" j- F, B1 e
. R7 m B8 n) v& h
6 p. a4 O0 i% i* h6 l$ ]+ D- M
' T" [5 B+ j9 ]平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。5.39.217.77:8898' {" u0 q1 A) s, }% {
0 S4 \5 D' ]" V Y3 M4 ]+ stvb now,tvbnow,bttvb材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量） tvb now,tvbnow,bttvb0 S2 Z- o4 C6 N
做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k. B: g( [' `/ s) l
1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。
' ]: T( p ^, [; T% v8 d, r4 wtvb now,tvbnow,bttvb
; }1 O% E! A% F公仔箱論壇5.39.217.77:8898* i3 n/ C+ p% X, U
2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [- ]! v# l! j3 a* @
 公仔箱論壇; {" G: C* u/ `2 [7 d6 q* ~
tvb now,tvbnow,bttvb/ a+ o: Q& F, Z+ S- X( A: |
3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。tvb now,tvbnow,bttvb- N1 P" ^' s. R
6 R2 @3 Y1 q' z/ |4 z5.39.217.77:8898
- u. m8 Y, V0 Z3 ?8 {5 E' ]6 p要訣： ; B- k4 c/ ~2 A* a; L
1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @+ F k9 Y7 X8 h
2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。* K; V- p# T+ N# A0 R' e
$ y! ^& x7 i" {- n; {0 G( D( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 d. _; A' p2 c1 R, `3 Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 推薦女性經期前後持續飲用。 2 B! [. j) N6 |1 n
4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。
# X: G2 x9 V `0 q4 T. y' T5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s9 n8 Y1 i* R$ H3 ^# c' y/ \% d
4 q- v( m) B, G. {* a: }tvb now,tvbnow,bttvb- L9 q- C e2 T0 }. C
公仔箱論壇9 D0 V* N3 Z" ]. }3 w3 h8 i
" @4 E8 L/ R0 p0 A) E9 F3 O
) L3 t7 l! W& @* b1 h
5.39.217.77:8898) |- C$ _- C# M8 [' q
健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
| 
