[冷知識分享] 郭兆明博士 - 下行氣蹲立功 (字幕)

Anz_Amz

郭兆明博士 - 下行氣蹲立功 (字幕)
5 p1 G' y- Y! {* J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^; k$ H/ p. F* c3 ~
【方法】平肩，撐開雙腳，蹲立五十次，呼吸隨意；或在五分鐘內，以兩分半鐘慢慢下蹲，再以兩分半鐘慢慢上立公仔箱論壇$ K4 E# p  s. n# \5 k* w
【功效】補充下行氣，對治性功能退化、不舉
' F5 T. B1 E& h) Y5 e
* @- _5 R' n7 w& K$ N, t# _8 W5.39.217.77:8898