郭兆明博士 - 下行氣蹲立功 (字幕)
9 `- B6 G, z* ktvb now,tvbnow,bttvb- c0 s3 Z! }. x; ]* P4 p- L& @, E2 N
【方法】平肩，撐開雙腳，蹲立五十次，呼吸隨意；或在五分鐘內，以兩分半鐘慢慢下蹲，再以兩分半鐘慢慢上立
2 G3 I; C) b# N6 s* f【功效】補充下行氣，對治性功能退化、不舉
/ t4 U% n% `1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( e" L! R* ^( s* L$ u |
發表於 2017-3-13 05:02 PM
| 