時序進入春季，天氣多變化！氣候變化容易增加心血管疾病，但溫差所引發的健康危機更值得重視。根據國外研究發現，氣溫每低1℃，未來一個月內罹患心肌梗塞的機會增加2％，以溫度降低後的前14天危險性最高。5 G8 T7 `4 g( c1 k' ?$ U( v
+ J3 H1 R' x! y6 P5 z保暖冬衣先別急著收
2 \3 i% Y {& r ?$ [" q# Mtvb now,tvbnow,bttvb國民健康署提醒，春季氣溫變化大，保暖冬衣先別急著收，尤其要注意日夜溫差大，特別提醒心血管疾病患者，注意三高控制及春季氣候濕冷，適時增減衣服，特別在冷氣團來襲的時候要增加衣服，外出要戴上帽子、口罩、手套及保暖衣物等，務必做好保暖措施，防止因低溫及溫差過大促發心血管疾病之發生。
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* h; O" Z8 Y s a1 ?5 d: n; e9 n外出運動注意氣溫變化 適當調整衣物公仔箱論壇; E! r0 n7 _+ K; d
心血管疾病的高風險族群，例如糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病，或是有抽菸、肥胖者，曾有中風、心絞痛等，都不適合清早外出運動，最好等早上8～9點以後；晚餐後不要立即外出或運動，應至少隔1個小時待食物消化後，再行運動。外出時也要特別注意保暖，除了穿著保暖衣物外，四肢保暖（如戴穿手套及襪子等）及頭頸部保暖（戴帽子和圍巾等）更要注意。& @# v, S9 w& \& t+ p8 q% c
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出現症狀應立即就醫檢查
/ v T' g7 ], L4 C ~( q公仔箱論壇另外，國健署提醒民眾，急性心肌梗塞主要的症狀是突發嚴重胸痛，但也有部分病人是無痛性的心肌缺氧，常常因無痛性而輕忽了其他表徵，進而延遲就醫時間，因此若有冒冷汗、噁心、嘔吐、眩暈、明顯的焦慮不安、呼吸困難、血壓下降等症狀應立即就醫檢查。1 _- ]9 T3 w m: @9 C; E
" K8 B; S1 ^5 ~; \$ Rtvb now,tvbnow,bttvb牢記危險警訊 爭取黃金搶救期公仔箱論壇2 k p- C1 t4 N+ G
時間是最重要的關鍵！依據衛生福利部死因統計資料顯示，104年因心臟病、中風及高血壓疾病死亡人數高達35,907人，平均每天就有98.4人因為心血管疾病死亡。台大醫院王宗道醫師表示，民眾如果出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆，很有可能就是心臟病急性發作，應該儘速就醫。3 Y& p7 x8 p. I2 Q* a7 g0 F
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更年期女性非典型症狀不易分辨公仔箱論壇" l2 z6 @8 X+ I8 P6 h
對於有心臟病史的民眾，在任何時間都要隨身攜帶病歷卡與緊急用藥以備不時之需。另外特別提醒更年期女性民眾，心肌梗塞會出現噁心、嘔吐、氣喘、背痛等「非典型症狀」，民眾不易分辨，如有上述症狀時，也應該要尋求專科醫師診治。
' A! y& n$ N$ F+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! x) J C4 w* i3 [2 k) \. O
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" e1 f# b* l3 `健康／記者陳亭蓉報導 |
發表於 2017-3-8 09:39 AM
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