咳嗽的第一階段：受寒 tvb now,tvbnow,bttvb' v6 R8 t3 ~( Q7 X- k
F* K R4 {9 c" k公仔箱論壇在學習中醫的過程中，《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《溫病條辨》等經典著作在我臨床過程中是很重要的參考。同時，我自己也在不斷總結經驗。我發現，很多疾病都是由「寒」所引起的，寒為百病之始，無論春夏秋冬都易受寒。小兒咳嗽、咳喘的原因也是如此。 公仔箱論壇4 H, S- q% c* T2 `
5.39.217.77:8898; h7 ]* J! B8 v. S, ^- }( u* H
中醫兒科專家倪珠英教授在研究張仲景的方子時發現，只要是治療咳嗽，張仲景必定會用兩味藥，一味是麻黃，另一味是杏仁。另外，倪教授自己在治療咳嗽的時候，也會用兩味藥，就是前胡和白前。這些藥都有散寒的功效。後來我就總結出：「咳嗽，往往是起因於寒。」治療咳嗽，包括治療小兒咳嗽，不管是熱咳還是寒咳，都要散寒。
% o9 ?7 D+ G' g \5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 z. ]; H1 y6 G9 y0 J
▴咳嗽受寒階段的症狀
4 x/ X2 d9 Y! u5.39.217.77:8898: a( g8 R! R$ c) J( E# B' z: m
如果孩子出現以下這些或大部分的症狀，基本上就可以判斷為受了風寒。
( o9 ]- W4 a8 q2 E9 d( m/ g# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎感覺全身發冷、緊繃。 5.39.217.77:8898, A& Q0 i s' p4 b2 @
◎鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒症狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。
1 ?/ ?* j0 L; G! E◎咳嗽不重、不深，通常會發生在喉嚨的位置。
& N3 m( w+ }; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎喉嚨不會痛。 5 `6 `4 s- P/ g) `( ?
◎發熱不高，通常在38℃左右。 公仔箱論壇$ c& p N& y5 q* }* H0 W7 a- i
◎小便不黃。
! G, Q% w( c4 h* X" |+ H! j' M& H* j8 {" G◎舌苔不黃，唇色發白。 ; o k8 J: ^! I# N/ L
◎面色偏白。
7 c6 g" K4 m. s4 i; `0 c◎痰稀，不稠不黏，痰色白。 9 Q; ^8 E+ X0 }) O- W: K' j1 D
◎腹脹，導致食慾不佳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W. {3 _* Y h9 Y3 l+ B
公仔箱論壇) @- @! N( o. Z$ Q9 w8 Z( I j
▴容易受寒的原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }: d( F9 z3 o
& S4 a& O. n- ~& @. O
孩子在第一階段咳嗽是因為受了外寒。導致孩子受外寒的原因有許多，以下列出來幾點供家長們參考。
; t' n5 d/ H& g
5 ~* H+ M2 W3 e' F9 ?. n8 a: g) P. z0 u◎孩子乘車時，車窗打開後被風直吹。
+ n# B" y1 p0 Z( w$ q◎孩子穿低領衣服，讓風吹到了大椎、風門、肺俞等穴位，導致受寒。
, a8 i6 T: L& x7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎夏天的空調直吹孩子身體。 " j+ \% e* J, }
: D' B z# `# b9 [% U( {9 {
◎冬天氣候以寒為主，孩子容易受寒。
' n( H$ g/ t/ ?, n& c6 J1 N) q. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天，哪怕是在攝氏二十多度的房間內，如果低頭時間過長，也會覺得脖子很累，用手揉揉脖子感覺到很涼。實際上這就是受寒了。孩子的抵抗力還不如大人，更容易受寒。 tvb now,tvbnow,bttvb+ f3 l# a% O% u$ K+ R7 G
, i" ?& g/ M* [1 c2 V7 b公仔箱論壇◎孩子吃了過多冷飲，容易導致脾胃虛寒，脾胃寒時間長了就容易導致肺寒。 1 Q" }( |# G+ S! H
去年春天有個小朋友前來看病，他媽媽有些著急地問：「這孩子怎麼老是生病，每個月都要感冒一次。您看看，是不是我家孩子的體質不好？」我看孩子時，他正仰頭喝水，我摸摸礦泉水瓶子，水很涼很冰。原因就在這兒—常喝冷飲。
7 N5 _6 D: [5 A( itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 V8 I7 o1 S6 }+ c9 x4 k( q! d* R: S* U1 n
◎孩子出汗以後吹風。
% `/ f; Y) l' V$ g- {9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多孩子都愛到處走走跳跳，奔跑之後全身發熱、出汗，然後衣服一脫，冷風一吹，就馬上受涼了。 6 K* M8 @- `5 ]4 i, M
; ~5 Z! W( i, G" }) s
◎孩子夜裡踢被子，容易導致鼻塞、身體寒痛。
5 a9 g# p# ^2 q/ ^0 x5.39.217.77:8898我女兒小時候總愛半夜踢被子。我無法時時刻刻都盯著她。有時候我半夜醒來，就會幫她蓋被子。但如果她再踢被，而我又睡著了，那她肯定就會受涼。
( s7 j4 ]/ G: u& d2 ~5.39.217.77:8898 E5 ]; u* a& a0 }
◎新生兒出生以後，產房裡溫度低，容易受寒。
- r9 A9 ^. e5 `7 n% d公仔箱論壇出現這種情況時，孩子的症狀通常是：鼻尖發涼、手腳也發涼。我女兒是國曆六月初出生的，那時候的氣溫大約為20℃，天氣雖然還算好，但是她剛生下來的時候，我就發現她的小鼻子觸摸起來很涼，小手也很涼，仔細想想，其實孩子剛出生的時候就已經受涼了。孩子還未出生時，母體一直都是36℃左右，出生的瞬間變成20℃左右，前後相差攝氏十多度，溫差很大，加上孩子身體虛弱，所以就受寒了。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z. ~5 j4 A0 u
tvb now,tvbnow,bttvb% |. Q$ M6 y) i z! N1 U. B
也許有些家長會疑惑，為什麼同樣的環境下，有些孩子會受寒，有些卻沒有呢？因為人的體質有強有弱，體質強壯則不容易受寒，體質弱就容易受寒。前些時候，我有一個廣東的朋友，他們全家一起去了美國的休斯頓。有一天，他跟我聯繫，說他的孩子老是脾胃不調。我把夏天必須注意受寒的要點告訴了他，提醒他不能讓孩子受寒。話剛說完，他就說，外國人不管冷天熱天都喝冷飲、吹空調，他的孩子也和外國人一樣，其實從那個時候起，他的孩子就已經開始受寒了。東方人和西方人的體質不同，不能使用一樣的生活方式。這個孩子在國內已經屬於比較強壯的了，但是去到美國，卻是最瘦的。我的老婆天生體質較弱，生孩子時雖然是順產，但還是第二天才能下床，第四天才可以出院。和她同一個病房，另外一個剖腹產的產婦，當天晚上就下床了。可見得，每個人的體質真是差別很大。 tvb now,tvbnow,bttvb7 O. D: y+ l& P" Q5 _9 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S1 v9 l: J& o; t! ]
▴咳嗽第一階段（受寒）的調理方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v, I3 ^8 V: Z
% V9 D" ^# h$ @4 m7 U0 l9 M公仔箱論壇身體受寒時，建議多吃生薑
( w) p/ X: I- @0 Y6 H* K' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S, e4 ?6 E0 E/ a- n( o4 g O
一年四季無論何時都要注意防寒保暖。只要身體受寒了，就可以吃生薑，不管什麼季節。如果要防止脾胃受寒，應該少吃冷飲，多吃熱食。 公仔箱論壇, Z3 `7 ?4 h% l& A; }) [! j; z. H
% I) |8 Z* {: ^, @( V6 B5.39.217.77:8898就算是夏天濕熱瀰漫，孩子經常沒有胃口，這個時候喝一碗薑湯來溫胃，去除寒濕、濕熱，他馬上就會覺得肚子非常舒服且有胃口了。但有一點需要注意，中午過後就不要讓孩子吃薑了。 tvb now,tvbnow,bttvb. Q. G' g5 o& l# | c
, _+ w. {% i9 l8 \' e: J
我們說夏天樹木宜多受熱，其實人體也宜多受熱。我經常建議大家在夏天多吃火鍋，為什麼夏天適合吃火鍋呢？道理很簡單，因為你喝的涼水太多了，需要出出汗，把寒氣散出去，這樣才能更健康。有些人說，北方人不適合吃辣，其實也不完全是這樣。夏天大約在六、七、八月時，天氣又熱又悶，不也就和四川的氣候環境一樣嗎？所以說，不是北方人不能吃辣，而是吃辣的季節時令得注意。濕熱的時候，大家可以和四川人一樣吃辣椒，這樣對身體好。這就是生活上的飲食調節。 " j% f7 v( `1 U
% t1 w6 a. P- k. P: n
使用艾葉水幫孩子洗澡 公仔箱論壇: J/ c+ G! F9 M5 ~
tvb now,tvbnow,bttvb7 _4 _1 u+ ]1 I$ I, `6 [
用量：3歲以內的孩子用乾艾葉50克，3歲以上的孩子使用100克。如果是鮮艾葉，則用量加倍。 4 V1 u+ @6 G S
做法：先將洗澡水燒開，加入艾葉。煮沸2～3分鐘，關火，悶出艾草味。待藥湯溫度適宜時倒入洗臉盆中，溫水清洗孩子全身。
. G. @- b; _7 \( l% {0 \5.39.217.77:8898注意：洗完後要趕快幫孩子穿上衣服，讓他微微出汗，避免著涼。每天一次。
% D: V$ ]9 i. I. [5 O* t! q' E) l公仔箱論壇
# l, z b& e, S* n* {9 @0 Y+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▴按摩孩子的身柱穴! ? ~, e8 A' z- ]
, {" P5 g6 A) `9 n
▼要找此穴位，應先找到大椎穴，也就是孩子低頭時，頸椎後面一塊特別高的骨頭下面的位置。然後從大椎穴開始向下數，第三節椎體下的凹陷處就是身柱穴。
9 p9 | t; J( P ) l, M- @7 I5 C9 o6 F4 T* [7 C& [
5.39.217.77:88983 r+ [9 Z5 D& N
7 Q) d( D) W) w; K5 [* `5 \▼用手掌覆住身柱穴，以此為中心，順時針方向摩擦揉捏，速度可以稍快一些。按摩身柱穴後不久，孩子就能感覺到皮膚發熱；連續此動作二十多分鐘，孩子後背也會開始溫暖起來。若是能夠讓孩子整個身體都感到溫熱，甚至微微發汗就更好了。按摩時間最好在每天中午之前。 ) b4 O% v& i3 u" L& d. h& E( e
1 s. R/ W" t( p% s. P
; c6 l& W8 B6 K/ h: O6 h- _5.39.217.77:8898; @# ~# `. r. O* q+ Y' O
做法：連續按摩20分鐘以上，以孩子身體發熱為準。每天2～3次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A0 X X0 P- F) P- W: o
功效：主治反覆感冒、身熱、咳嗽、肺炎、肺結核、癔症（又稱歇斯底里，一種精神症狀）等。 tvb now,tvbnow,bttvb6 C2 j+ Z; ^" X9 N! h
叮囑：想要幫孩子溫陽散寒，其實揉大椎穴也可以，只不過按摩身柱穴不光是散寒，還有強壯身體的作用。
$ e+ Y' k+ i+ S/ Q7 t! B
, b+ g2 `6 r- ^+ q9 G" ]公仔箱論壇
* f$ a) L( c) H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ i3 g" I* [1 N- L1 ]
+ _# P1 h, {3 D公仔箱論壇9 m' ]! ]/ ~* Z7 ^/ P! T" ]0 Q. E9 M
tvb now,tvbnow,bttvb3 a% u! ~7 q9 N! K: ]# n7 A4 u" n' Z, f
" I- }* l/ A1 Q9 C+ D健康／范聖華（執業中醫） |
發表於 2017-3-8 09:37 AM
| 
