咳嗽的第一階段：受寒
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. u( t1 U: J/ b- M3 H& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在學習中醫的過程中，《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《溫病條辨》等經典著作在我臨床過程中是很重要的參考。同時，我自己也在不斷總結經驗。我發現，很多疾病都是由「寒」所引起的，寒為百病之始，無論春夏秋冬都易受寒。小兒咳嗽、咳喘的原因也是如此。
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中醫兒科專家倪珠英教授在研究張仲景的方子時發現，只要是治療咳嗽，張仲景必定會用兩味藥，一味是麻黃，另一味是杏仁。另外，倪教授自己在治療咳嗽的時候，也會用兩味藥，就是前胡和白前。這些藥都有散寒的功效。後來我就總結出：「咳嗽，往往是起因於寒。」治療咳嗽，包括治療小兒咳嗽，不管是熱咳還是寒咳，都要散寒。
9 z; V ?4 U L2 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' |+ C& c4 @! [- }! B- v" m: K0 T1 R
▴咳嗽受寒階段的症狀 ' l& u4 n. Y2 ^8 j8 v, k4 A/ Y
. W" j; P. l6 r& {# M* Btvb now,tvbnow,bttvb如果孩子出現以下這些或大部分的症狀，基本上就可以判斷為受了風寒。
! {- a8 k4 d7 h A7 s◎感覺全身發冷、緊繃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o3 \, H6 g6 _2 y" u
◎鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒症狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。 5 z: H4 _" v' e% J2 T
◎咳嗽不重、不深，通常會發生在喉嚨的位置。 : K5 u% |+ u! N9 I' u9 T% Y. a
◎喉嚨不會痛。
; L/ ~' d8 H4 J2 |$ r8 N: Mtvb now,tvbnow,bttvb◎發熱不高，通常在38℃左右。 tvb now,tvbnow,bttvb0 I* O+ `4 n2 y, ~1 [: g6 `
◎小便不黃。 tvb now,tvbnow,bttvb( n* |( A6 @/ |% d; ^ H! e9 j
◎舌苔不黃，唇色發白。
) y# v3 Q; k1 e◎面色偏白。 tvb now,tvbnow,bttvb$ i) V6 P! C1 b+ X6 u
◎痰稀，不稠不黏，痰色白。
3 C1 a, F: [/ |' g E' t◎腹脹，導致食慾不佳。
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* `# I$ C( S: t8 t: ^* B% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▴容易受寒的原因
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# s6 S8 i" }9 |" m0 V" l孩子在第一階段咳嗽是因為受了外寒。導致孩子受外寒的原因有許多，以下列出來幾點供家長們參考。 5.39.217.77:8898; X: `( i. v# A# o4 Z$ T
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◎孩子乘車時，車窗打開後被風直吹。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N$ B/ c4 d$ g: C
◎孩子穿低領衣服，讓風吹到了大椎、風門、肺俞等穴位，導致受寒。 公仔箱論壇; e5 [. h0 r0 X, y: X2 n; T/ C8 y
◎夏天的空調直吹孩子身體。 " @! L8 z* q- }5 g. h4 P u: R+ ]
% W N0 {+ m% R" g4 D T◎冬天氣候以寒為主，孩子容易受寒。
/ U: a% w; V" E" u4 Y. `7 m9 e5.39.217.77:8898冬天，哪怕是在攝氏二十多度的房間內，如果低頭時間過長，也會覺得脖子很累，用手揉揉脖子感覺到很涼。實際上這就是受寒了。孩子的抵抗力還不如大人，更容易受寒。 - |8 B: p; E& I- D9 P# ]. w" `$ {& t
* S! p9 K0 O& o! `公仔箱論壇◎孩子吃了過多冷飲，容易導致脾胃虛寒，脾胃寒時間長了就容易導致肺寒。 5.39.217.77:8898, b [: C2 |, j. s U
去年春天有個小朋友前來看病，他媽媽有些著急地問：「這孩子怎麼老是生病，每個月都要感冒一次。您看看，是不是我家孩子的體質不好？」我看孩子時，他正仰頭喝水，我摸摸礦泉水瓶子，水很涼很冰。原因就在這兒—常喝冷飲。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r" w$ ~ s/ {; l; ]; z2 m/ ~
& B2 A o2 {( G公仔箱論壇◎孩子出汗以後吹風。 5.39.217.77:8898/ O- s; P: o+ P0 H7 Z6 p Q" U
很多孩子都愛到處走走跳跳，奔跑之後全身發熱、出汗，然後衣服一脫，冷風一吹，就馬上受涼了。 2 J4 F3 P% [: v5 ?. _' W
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◎孩子夜裡踢被子，容易導致鼻塞、身體寒痛。 ( k+ Y q; Z; d4 I! \
我女兒小時候總愛半夜踢被子。我無法時時刻刻都盯著她。有時候我半夜醒來，就會幫她蓋被子。但如果她再踢被，而我又睡著了，那她肯定就會受涼。
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◎新生兒出生以後，產房裡溫度低，容易受寒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q* Q& a$ B# U* v4 |2 d) e* i' p
出現這種情況時，孩子的症狀通常是：鼻尖發涼、手腳也發涼。我女兒是國曆六月初出生的，那時候的氣溫大約為20℃，天氣雖然還算好，但是她剛生下來的時候，我就發現她的小鼻子觸摸起來很涼，小手也很涼，仔細想想，其實孩子剛出生的時候就已經受涼了。孩子還未出生時，母體一直都是36℃左右，出生的瞬間變成20℃左右，前後相差攝氏十多度，溫差很大，加上孩子身體虛弱，所以就受寒了。
" F/ v$ n: l+ Q$ l& v2 `2 J) }5 s9 C' Z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ? v" B: h* R4 f
也許有些家長會疑惑，為什麼同樣的環境下，有些孩子會受寒，有些卻沒有呢？因為人的體質有強有弱，體質強壯則不容易受寒，體質弱就容易受寒。前些時候，我有一個廣東的朋友，他們全家一起去了美國的休斯頓。有一天，他跟我聯繫，說他的孩子老是脾胃不調。我把夏天必須注意受寒的要點告訴了他，提醒他不能讓孩子受寒。話剛說完，他就說，外國人不管冷天熱天都喝冷飲、吹空調，他的孩子也和外國人一樣，其實從那個時候起，他的孩子就已經開始受寒了。東方人和西方人的體質不同，不能使用一樣的生活方式。這個孩子在國內已經屬於比較強壯的了，但是去到美國，卻是最瘦的。我的老婆天生體質較弱，生孩子時雖然是順產，但還是第二天才能下床，第四天才可以出院。和她同一個病房，另外一個剖腹產的產婦，當天晚上就下床了。可見得，每個人的體質真是差別很大。 / w: X: v! ~' s4 Z" T+ G
. Z7 m4 I' N! [( H0 L0 C▴咳嗽第一階段（受寒）的調理方法 公仔箱論壇6 ^& s) G& R/ _, R) O! F7 ^
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身體受寒時，建議多吃生薑
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* K$ r9 @- S, J; N7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一年四季無論何時都要注意防寒保暖。只要身體受寒了，就可以吃生薑，不管什麼季節。如果要防止脾胃受寒，應該少吃冷飲，多吃熱食。 5.39.217.77:88982 t* s* d+ Y. r' l# V
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就算是夏天濕熱瀰漫，孩子經常沒有胃口，這個時候喝一碗薑湯來溫胃，去除寒濕、濕熱，他馬上就會覺得肚子非常舒服且有胃口了。但有一點需要注意，中午過後就不要讓孩子吃薑了。
- W. j* }! G3 s2 q5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d3 r+ k1 H' }! Q1 r+ g
我們說夏天樹木宜多受熱，其實人體也宜多受熱。我經常建議大家在夏天多吃火鍋，為什麼夏天適合吃火鍋呢？道理很簡單，因為你喝的涼水太多了，需要出出汗，把寒氣散出去，這樣才能更健康。有些人說，北方人不適合吃辣，其實也不完全是這樣。夏天大約在六、七、八月時，天氣又熱又悶，不也就和四川的氣候環境一樣嗎？所以說，不是北方人不能吃辣，而是吃辣的季節時令得注意。濕熱的時候，大家可以和四川人一樣吃辣椒，這樣對身體好。這就是生活上的飲食調節。 5.39.217.77:88980 l' A1 B- A2 f
1 ]3 j m6 M. E2 }5.39.217.77:8898使用艾葉水幫孩子洗澡
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用量：3歲以內的孩子用乾艾葉50克，3歲以上的孩子使用100克。如果是鮮艾葉，則用量加倍。 ! b% O0 G6 z6 X5 l% I
做法：先將洗澡水燒開，加入艾葉。煮沸2～3分鐘，關火，悶出艾草味。待藥湯溫度適宜時倒入洗臉盆中，溫水清洗孩子全身。 ( ]) s2 M; g9 ] _
注意：洗完後要趕快幫孩子穿上衣服，讓他微微出汗，避免著涼。每天一次。
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▴按摩孩子的身柱穴
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% |. U; C( T6 M/ l6 \, \5 n▼要找此穴位，應先找到大椎穴，也就是孩子低頭時，頸椎後面一塊特別高的骨頭下面的位置。然後從大椎穴開始向下數，第三節椎體下的凹陷處就是身柱穴。 公仔箱論壇% [8 B% P$ d1 k3 Q* A: e+ {. D
- r$ K4 } x1 T! }+ M3 q( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% Z' l. G+ y1 T2 a
* o1 A+ e1 M6 w: p. b# f5.39.217.77:8898▼用手掌覆住身柱穴，以此為中心，順時針方向摩擦揉捏，速度可以稍快一些。按摩身柱穴後不久，孩子就能感覺到皮膚發熱；連續此動作二十多分鐘，孩子後背也會開始溫暖起來。若是能夠讓孩子整個身體都感到溫熱，甚至微微發汗就更好了。按摩時間最好在每天中午之前。
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3 S; K8 M/ \5 Z0 i9 W- k ptvb now,tvbnow,bttvb做法：連續按摩20分鐘以上，以孩子身體發熱為準。每天2～3次。
/ R' Q& _3 X5 g( X: q功效：主治反覆感冒、身熱、咳嗽、肺炎、肺結核、癔症（又稱歇斯底里，一種精神症狀）等。 公仔箱論壇8 v) X" ?5 \. ]4 N; o4 K
叮囑：想要幫孩子溫陽散寒，其實揉大椎穴也可以，只不過按摩身柱穴不光是散寒，還有強壯身體的作用。5 e J" P5 m8 w& E/ ~4 n
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, Y- t, ?7 k0 z5.39.217.77:8898健康／范聖華（執業中醫） |
發表於 2017-3-8 09:37 AM
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