材料:
6 }: X" g0 w. n' A& P5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量5.39.217.77:88989 K0 m; ?) V. z! ]+ @8 M" r
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作法:5.39.217.77:88984 P) G8 Z, G5 W* G% R I1 i
1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。
: ?3 O" `" z9 f6 Z5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。; a& z0 F5 U$ W1 a+ v! d7 {/ b2 p& ~
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。公仔箱論壇9 s+ p. E0 J1 |( y7 }( `# T0 M- q, \
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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