材料:
: v4 J0 Y( K* j雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量3 ]: R! M% ~. Y& L
, [$ c9 S. [/ K0 M* |7 e( U作法:tvb now,tvbnow,bttvb# v; p, n. W! L6 H
1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。( H! g3 ^) H x" _" Z0 b
2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。tvb now,tvbnow,bttvb& Q. c; Q7 z9 |/ F) Q! K
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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