[中式食譜] 淡菜南瓜湯

master789

淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩
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4 g2 s+ h2 S! Y1 Q5 d+ [. U9 C. F1 C公仔箱論壇1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。
" k6 F5 I- n$ g8 Q7 c3 P5.39.217.77:88982洗乾淨瑤柱和金華火腿。
: r! f& F7 S, otvb now,tvbnow,bttvb3南瓜去皮，去核，切厚件。5.39.217.77:88987 o4 B8 v! ]7 ~; U1 s7 p
4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。
$ e8 l* ^3 F8 B2 P" _; |8 Q: m1 f5.39.217.77:88985燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。

tonyyyf

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