崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)
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1 N2 }% k! a' d. ?: x5.39.217.77:8898崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退
, C- T/ ?! o/ Q& ~/ x1 r- o. F5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 _4 y( t( Z: q- w4 h
休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體1 V! Y7 u0 R8 L$ W/ ]
! `/ i+ b2 y( O5.39.217.77:8898力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像5.39.217.77:8898$ R# y* S! ~, b- F* I: c
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80歲。
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2 T$ q' M7 h& |! x4 ]6 S+ ?公仔箱論壇一、胎息
, o! A1 f* ]6 O5.39.217.77:8898二、梳頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W+ l1 }, t; ^% j0 G
三、搓頭公仔箱論壇/ n+ i% x# ~- @) w! h
四、洗臉
3 _$ `1 j8 d6 ?9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、揉眼
: H9 p5 t1 r6 F. htvb now,tvbnow,bttvb六、擦眼皮2 A8 C" K+ m5 Z3 @
七、搓耳根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m2 I1 Y3 Z c5 V) d
八、揉耳垂, G* I2 S( m+ Q5 A$ a. J
九、揉肚子
2 W7 R3 ]# Z4 r# z- xtvb now,tvbnow,bttvb十、揉大腿內側
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十四、踢腿
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十八、彎腰
4 ?/ L2 }' ]' ~! Z, A十九、伏地挺身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |& ]/ M" |7 _& o
二十、靜坐公仔箱論壇: L/ n3 }8 | b0 P
* }, |& I/ a8 e5.39.217.77:8898【健康經驗】) M; ?) T, \1 q
飯勿吃太飽，覺要睡得好，公仔箱論壇$ z4 U) ~3 F4 r$ O5 @- n
運動每天做，營養不可少，3 Z5 [+ _( }5 h: w$ `
盡量找快樂，切莫尋煩惱，tvb now,tvbnow,bttvb% \8 m8 D! D0 p, j& o% Y7 f
赤子心常在，百年也不老，公仔箱論壇3 n0 ~" }0 t1 e, @) _
不作虧心事，人格比天高，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E3 A; d3 B5 a/ _5 O0 b5 b
為人不貪墨，子孫也逍遙。5.39.217.77:8898! q$ S$ o0 X3 h( R
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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