冰糖银耳雪梨 公仔箱論壇# ?, q. ?3 H$ |' L7 |& G
选料
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2 h) f6 c4 E4 E, H 银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。
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- l/ B0 u' C0 o* x/ Q5 z Ttvb now,tvbnow,bttvb 1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。
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2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
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功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r9 |2 k$ y7 Z9 a) r+ A
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發表於 2008-7-4 11:36 PM
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