冰糖银耳雪梨
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+ w" n! ?3 r5 H1 }; J4 xtvb now,tvbnow,bttvb 银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。
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+ B, h9 R, l/ v6 Z- m' n公仔箱論壇 制法
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1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。5.39.217.77:88984 u ]0 i( E9 Z
$ K( y* l( n9 [1 @9 I% f 2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
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$ V4 u* H4 O5 Q! s) }+ R4 `' Y5 K5.39.217.77:8898 功效
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润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。 |
發表於 2008-7-4 11:36 PM
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