[甜品] 冰糖銀耳雪梨

master789

冰糖银耳雪梨
: I, W/ S. u' W3 x% d3 j* f* m选料
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( u& H" A$ r$ U" G5 w$ O　　银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。
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　　制法
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  f- R8 T1 `5 Y' B$ A& p　　1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。5.39.217.77:8898* o' h" k% S) J1 S3 J# u& u1 v

4 F4 E, L+ R! V5.39.217.77:8898　　2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
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' f* }' M% d- [: o公仔箱論壇　　功效& V1 U( ^# x' ^' O' d, F  q

! s; T0 w* V8 p5.39.217.77:8898　　润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。