隨着天氣變化,部分女性常感到腿腳發涼,同時伴有腰腿麻木或疼痛,這時就要警惕是否患上腰椎間盤突出。
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( m/ `! k- p! p( N4 O4 g' NMelody問:「譚博士,我患上腰痛已經有一兩年了,平時天氣好的時候情況會好些,但每次一到下雨天或降溫天,腰部就會痛到受不了,夜晚根本無法入眠,實在很痛苦,請問為什麼會這樣?」經詳細診斷後,我答:「你患上的是腰椎間盤突出症,屬於中醫腰痛範疇,表現為腰部的一側或兩側疼痛。中醫理論認為腰痛的病因有如下幾點。5.39.217.77:8898$ U& q" G3 ?0 a6 L$ K
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1.感受寒濕:由於久居濕冷的地方,或淋雨踩水,出汗時受風,身體都會受寒濕邪氣的入侵。寒邪會令血液凝滯,經絡收引,而濕邪則黏聚不化,於是導致腰腿經脈受阻,氣血運行不暢,因此產生腰痛。tvb now,tvbnow,bttvb$ P) |+ c0 c2 i
$ D2 h8 x$ b0 [' \3 b公仔箱論壇2.感受濕熱:正值濕熱天時,或長夏時節,濕熱交蒸。或平日寒濕蘊積在體內時間過久,鬱而化熱,轉為濕熱,阻礙經脈,引起腰痛。% A* [# d. c# I( b" K; g: R5 p
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3.氣滯血瘀:跌倒外傷,損傷經脈氣血,或因為久病,氣血運行不暢,或平日體位、姿勢不正確,腰部用力不當,遭致閃挫,導致經絡氣血瘀滯不通,瘀血停留腰部而發生疼痛。公仔箱論壇$ Z& e; T4 A7 S8 z9 C
, b" d& b6 A% p, ?0 C5 N f5.39.217.77:88984.腎虧體虛:先天遺傳不足,加上勞累太過,或久病體虛以及年老體衰,以致腎精虧損,不能濡養腰部筋脈而發生腰痛。
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5.腰椎結構移位:這情況會導致經絡堵塞,出現放射性疼痛、牽引痛,時會牽連雙腿。」
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, Q5 A+ ~- Q% B) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰痛4類型TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c2 j" t0 M J* ]% k% c
* R I. \! F8 U5 w+ r5.39.217.77:8898Melody問:「那我是屬於哪種腰痛?具體會有哪些症狀?」我答:「根據不同病因,中醫將腰痛分為以下幾種症型。
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1 r' {6 p2 v1 n7 x1.寒濕腰痛:主要症狀為腰部冷痛,感覺沉重,轉側困難,靜臥的時候疼痛不會減少,遇上陰雨天便會加重。
7 |) m+ |% x5 f5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Q5 O) ]9 I- Q7 N, O5 M4 c2.濕熱腰痛:腰部痛並且有熱感,熱天或雨天疼痛加重,活動後,症狀可能會稍微減輕,小便量少色黃。
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( f; o+ V6 @% d; C) ^# @% @' x( M0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.瘀血腰痛:腰部刺痛,在固定部位疼痛,白天輕夜晚重。病情輕微者俯仰不便,重者不能轉身,痛處不能按壓,部分患者曾有過外傷。
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4.腎虛腰痛:腰痛以痠軟為主,按揉之後疼痛減輕,腿和膝蓋無力,勞動後加重,平臥的時候症狀減輕,但容易反覆發作。偏陽虛者,面色恍白、手足冰冷、少氣乏力。偏陰虛者,心煩失眠、口燥咽乾、面色潮紅、手足心熱。」
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Melody問:「我是屬於寒濕加腰椎間盤移位脫出症嗎?」我答:「正確。」Melody續問:「若然是這樣,有沒有什麼好的方法能去除腰部寒濕和解決結構移位的問題,從而緩解痛楚?」我答她可嘗試以下方法處理。
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針灸:針刺委中、腎俞、大腸俞、腰陽關和秩邊等穴,佐以艾灸,隔日一次,7次為一療程,可調節腰背部經脈氣血,通經止痛。tvb now,tvbnow,bttvb% }) g5 {% v2 L( ~8 a0 M
/ G6 ~8 _ x" ~ o. G: S* n5.39.217.77:8898若是結構問題:可採用中醫手法復位,佐以頻率電磁療,便可在無痛、無創傷與無導入的狀態下,將移位結構重新整復,能即時令筋、骨與經絡回復到正常人體解剖位置,從而增強細胞與組織結構功能,加速血液循環與新陳代謝,令痛楚立即減輕甚至消失。 |