返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 曬太陽還有這好處! 陽光可減緩失智症退化

失智症是進行性退化疾病,從輕度認知障礙,會進展到中度、重度至末期症狀,疾病退化的時間不一定。根據研究顯示,補充光線對於失智症病人會有幫助,可以減緩退化;若是家中有失智症長輩,就應該多帶他們到戶外曬曬太陽。
/ B3 Q2 k# z& b2 s5 P: D% i8 D5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb+ _1 h' S$ f; @  t; [: O# i0 y
補充光線能改善夜間躁動及情緒混亂公仔箱論壇+ z: _' J$ e, L& x) j
桃園長庚醫院失智症中心主任徐文俊表示,失智症病人會出現所謂的日落症候群,也就是病人在傍晚時會情緒混亂,而且老人睡眠會中斷,尤其是半夜會起床上廁所,進而會影響睡眠。而根據醫學相關研究證實,對於失智症病人出現作息及情緒較混亂者,補充光線是有絕對的幫助,能夠改善病人夜間躁動以及情緒混亂的行為,並且減緩退化。
' `3 n6 c$ L% |1 c- \/ M$ Ptvb now,tvbnow,bttvb
% {8 X+ Z/ D& w& m  a$ t0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曬太陽較不會有日落症候群* G' l; R9 }3 R% u# U
所以,若是家中有失智症長者,最好是能夠多帶他們到戶外曬太陽;徐文俊主任指出,失智症病人若是有曬太陽,較不會有日落症候群,晚上睡眠也可以有持續性;但是也不用過度曝曬,只要有遮蔭的陽光就好。而且照光要在上午十點前後,尤其是這時的陽光與大腦分泌退黑激素時間點有關係。
/ `* s$ w! h+ @/ D公仔箱論壇( D$ ?7 N( T$ X" Q2 H# y
追日系統可以模擬晨昏的色溫與亮度
) q5 V7 h0 e6 m! _7 mtvb now,tvbnow,bttvb然而,在這寒冷的冬天,太陽公公總是很難見上一面,桃園長庚醫院失智症中心的「長智園」,則是應用LED智能照明系統,進行「追日模式」。徐文俊主任進一步指出,因為北部冬天的日照往往不多,冬天日照只有夏天的三、四成,平均日照少很多,其次則是北部環境較擁擠,也往往無法去戶外曬太陽;因此若有照光系統是很好的,追日系統可以模擬晨昏的色溫與亮度,就可以讓失智症病人有接受到照光的機會。
1 w' P  y" S7 X# u5 b8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 y; n3 i" T/ U5.39.217.77:8898. L6 a, `) z  D& ^# _" _& t

, x. I2 U( h$ L' J8 n0 _" I
* v1 r/ }; ^1 Gtvb now,tvbnow,bttvb
, e& o' I) f+ S公仔箱論壇
; Z9 W, l9 M' C8 b7 V2 P7 m( e. S+ V
& k# R/ |: f/ S- \  ttvb now,tvbnow,bttvb健康  記者關嘉慶報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表