返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 曬太陽還有這好處! 陽光可減緩失智症退化

失智症是進行性退化疾病,從輕度認知障礙,會進展到中度、重度至末期症狀,疾病退化的時間不一定。根據研究顯示,補充光線對於失智症病人會有幫助,可以減緩退化;若是家中有失智症長輩,就應該多帶他們到戶外曬曬太陽。公仔箱論壇3 x/ s  r7 p/ V: G, |; A
$ Q/ P0 i$ _4 |
補充光線能改善夜間躁動及情緒混亂5.39.217.77:8898( }" t* M2 I7 z/ ]3 V. L& \
桃園長庚醫院失智症中心主任徐文俊表示,失智症病人會出現所謂的日落症候群,也就是病人在傍晚時會情緒混亂,而且老人睡眠會中斷,尤其是半夜會起床上廁所,進而會影響睡眠。而根據醫學相關研究證實,對於失智症病人出現作息及情緒較混亂者,補充光線是有絕對的幫助,能夠改善病人夜間躁動以及情緒混亂的行為,並且減緩退化。
, ^+ `6 c8 c2 B, _7 B公仔箱論壇( S& @8 F5 K4 S0 Q( `  @" c
曬太陽較不會有日落症候群
- x. a+ o& r4 B" itvb now,tvbnow,bttvb所以,若是家中有失智症長者,最好是能夠多帶他們到戶外曬太陽;徐文俊主任指出,失智症病人若是有曬太陽,較不會有日落症候群,晚上睡眠也可以有持續性;但是也不用過度曝曬,只要有遮蔭的陽光就好。而且照光要在上午十點前後,尤其是這時的陽光與大腦分泌退黑激素時間點有關係。; f6 r. U7 m% E7 k' L& ~/ e

9 B" s! B2 t6 h0 P6 M5.39.217.77:8898追日系統可以模擬晨昏的色溫與亮度TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e6 C; ?) D; t% L. n( V8 g
然而,在這寒冷的冬天,太陽公公總是很難見上一面,桃園長庚醫院失智症中心的「長智園」,則是應用LED智能照明系統,進行「追日模式」。徐文俊主任進一步指出,因為北部冬天的日照往往不多,冬天日照只有夏天的三、四成,平均日照少很多,其次則是北部環境較擁擠,也往往無法去戶外曬太陽;因此若有照光系統是很好的,追日系統可以模擬晨昏的色溫與亮度,就可以讓失智症病人有接受到照光的機會。
! u1 k, E  ^2 N6 ~3 `) t$ p7 V9 _2 P# _

$ E* {! y( O/ Z9 _+ A& K  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ I; S4 u' V! B- i2 u2 c, U7 i9 v- ^5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb2 \2 Z1 [% |! {- z

% \* k( _( k4 N+ ^. w) J
# [: Y. T/ V2 x( @tvb now,tvbnow,bttvb
  y; |" x" o9 L6 _$ w& F" ztvb now,tvbnow,bttvb健康  記者關嘉慶報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表