[冷知識分享] 中里巴人 - 跪膝法 (字幕)

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中里巴人 - 跪膝法 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t8 {2 B# t  z2 {; G3 l
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【方法】下跪於厚硬的沙發或地毯上，以腰輕輕地前後挪動身體。每天練習5至15分鐘) G# e3 D/ B; J# A! h9 n: I; A. [
【功效】引血下行，治療各種關節炎、腰膝痛、高血壓  C/ j2 Z" S8 j
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