[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 推腹法 (字幕)公仔箱論壇- f! T6 N2 I: Z
tvb now,tvbnow,bttvb% }$ X  H% {; m' e7 V1 m, G. m( ^
【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳% f+ ?( w+ }: w0 y8 d
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效
  x' o; k, p2 W' [- B3 S4 \& @5.39.217.77:8898
4 V  x' z9 O* i0 D. d, {5.39.217.77:8898https://youtu.be/gWpzer8RiyM