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[冷知識分享] 中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)

中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)5.39.217.77:88983 h! L+ n( ^# p8 Q% w+ J

  `9 n: I& ]; _. G, v7 _, ~tvb now,tvbnow,bttvb【方法】肚子(丹田部位)放鬆,全身不用力,自然地撞牆。若無撞擊對象,也可握拳敲打# w' L1 P# P9 r# {1 R; u
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能0 l  H( J1 c7 k1 r: |2 J
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https://youtu.be/glF3YpcusxM
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