[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)

Anz_Amz

彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)$ Q( ~7 p) v3 |1 S, @, r$ w

( h% [5 d9 {1 e  w公仔箱論壇【方法】兩手合十，身體往下盡彎，再如同禮佛般五體投地，然後雙手合十，直腿慢慢站起來。每天練習108次，約15分鐘7 H" S" |7 z/ p% o0 `# _
【功效】按摩五臟，加速五臟血液供氧，排解濕氣、廢氣，可緩解色斑痤瘡等皮膚問題，及有助減肥
" Q' T3 \2 M- {# m0 t6 x0 Q# p' k7 o+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 n* \/ n% c1 ~, @$ ]; N% Ltvb now,tvbnow,bttvbhttps://youtu.be/Aa6RdQ6TX18