[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)

Anz_Amz

彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb  R* \' ~" F1 F0 @3 S+ G
公仔箱論壇- n4 o: i6 P- S) F- }* ~4 D1 x$ t0 H
【方法】兩手合十，身體往下盡彎，再如同禮佛般五體投地，然後雙手合十，直腿慢慢站起來。每天練習108次，約15分鐘& e0 j0 n& G7 I5 s& I2 F6 A
【功效】按摩五臟，加速五臟血液供氧，排解濕氣、廢氣，可緩解色斑痤瘡等皮膚問題，及有助減肥$ z6 h2 |+ G  b: J

2 U" g1 B0 ?- m9 f+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://youtu.be/Aa6RdQ6TX18