彭鑫中醫博士 - 舒展心胸法 (字幕)
1 d6 ?0 E. T$ I5 Dtvb now,tvbnow,bttvb7 N& N" f# z. _9 A( d6 ^
【方法】兩腳與肩寬。吸氣時，手上升至頭頂；呼氣時，手下落至手臂相平時，手腕上翹。稍停1分鐘後，再慢慢落下。每天練習10分鐘
+ Z& Q& U# X1 M1 j+ w8 p【功效】打通心包經、防治心臟疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M, L* ]( P( l5 X5 }
5.39.217.77:88985 c. P* ?! E X7 A L
https://youtu.be/tLDPNjny7Dk |
發表於 2017-2-10 02:04 PM
| 